もーこの食事

ナイスタウン2月号のたまご特集で
「Dining minno」さんのガパオライスが
紹介されていますが、そこに
utisoTのおしょくじ粉を使用した
低糖質お好み焼きもおススメして
いただいております(^o^)



【もーこの低糖質お好み焼き】
ソース込みで糖質は8.5g。
ソース無しだと糖質3g。
※調理場では小麦粉を使用しております。


ミンノさんでは
「低糖質・グルテンフリー
utisoTのおしょくじ粉」も販売しています。

【低糖質・小麦不使用のグルテンフリーの
おしょくじ粉】
お好み焼きの他にも「たこ焼き」「おやき」
「グラタン」など低糖質、グルテンフリーの
レシピ付きです。
こちらで販売しています↓
https://lowcarbmoooco.stores.jp/

「utisoT のおしょくじ粉」で作る
お好み焼きはおからを使用していますが
モソモソしません。ふんわり美味しいです。
だしが効いているのでソース無しでも
美味しく召し上がれます。
低糖質でグルテンフリーです。
市販のお好み焼きの粉でお好み焼きを作ると
糖質は約４０ｇ以上ですが
「utisoTのおしょくじ粉」でレシピ通り
お好み焼きを作ると糖質は約３～５ｇ。
たんぱく質は２０ｇ摂取できます。
１袋（６０g）で５枚お好み焼きが作れます。

その他のレシピなどはこちらから
→　http://www.lowcarb-moooco.com/
【栄養成分】utisoTのおしょくじ粉　
12ｇ（１枚分）あたり
（分析依頼先：香川県薬剤師会）
エネルギー35kcal　
たんぱく質：2.6ｇ　
脂質：1.1ｇ　　
炭水化物：6.7ｇ
（糖質：0.7ｇ　食物繊維：6.0ｇ）　
食塩相当量：0.5ｇ

NHK、新聞等でも紹介されました。
2017年2月かがわビジネスチャレンジコンペ
最優秀賞受賞。


LINE@でutisoT の低糖質や栄養に関する
料理教室情報を配信しています(ᵔᴥᵔ)