もーこの食事

「ヘルメス」さんのパンをお土産に
いただきました。
なぜ糖質制限中の私にパンをくれたかと
いうと、そのパンの名は
「ファイバーコッペパン」
小麦ふすま使用で糖質50%オフ
食物繊維が多いよとお店の
POPに書いてあったとのこと。



ファイバーコッペパン¥108
3個だと¥258



ローソンさんのブランパンと比べると
しっかりした皮に粗めの生地。
味は似ています。ローソンさんの
ブランパンがフニャフニャだとしたら、
このパンはガシガシしています。

残念なのは糖質量が表記されていない
ことかな。まぁ、食物繊維を摂取できる
パンという売り方だからね。

調べてみると通常のコッペパンは
100g中糖質が 47g。
このファイバーコッペパンは50g弱の
重さなので糖質は12gぐらいかなぁ。

スーパー糖質制限は一食の糖質が
20g以内なので、このパン1個と
肉類ときゅうりぐらいならOKですね。

ブランパンを作るのはコストも
研究も大変だと思いますが、
香川県の糖尿予備軍を減らすため
ヘルメスさんには
頑張ってほしいです♪




ヘルメス 扇町店
087-821-1805
香川県高松市扇町2-360-2
http://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37003143/


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