もーこの食事

ココナッツオイルで

★CHANVRE★ 様の
糖質制限ココナッツオイルチョコバラエティ by ★CHANVRE★

を作ろう！と思い冷蔵庫を見ると卵が無い！

ぐぬぬ。


で、小さじ２のマヨネーズを使って作ってみたけど分離しちゃった。
きっといっぱいマヨネーズを入れると
見た目は成功するけどしょっぱくなるよね。
小さじ２のマヨネーズだと味は美味しかった。
けど見た目がダメだから、失敗。

次は絶対★CHANVRE★ 様のレシピ通り卵黄で作るぞ！




と、いうことで
こちらのレシピに変更！

★糖質制限ココナッツオイルチョコレート★ by ★CHANVRE★




ピーナッツを入れて板チョコにしたよ。

私でも作れる神レシピです。



量りが身近に無かったので
目分量で６０～７０ｇぐらいのオイル、
ココア、シュガーカット０を各大さじ１とナッツを入れて
適当なトレーにアルミを敷いてチョコを流し
冷蔵庫で固めました。

糖質はピーナッツとココアだけだから
この普通の板チョコぐらいの量を全部食べても
糖質４ｇぐらい！なのにすんげー旨い。




糖質制限★ホワイトチョコレート★ by ★CHANVRE★

ホワイトチョコまで研究なさっています。すご～い♪










ちなみに私が創作で作っていたチョコは
クリームチーズとココナッツオイルとココアと甘味を
混ぜてネリネリしたスプレッド風。
写真はパンに付けているけど実際は
スプーンですくってネロネロ食べていました。
固めるには冷凍する必要があり
面倒くさくって行儀が悪いよね。




ココナッツオイルが家にあるかたは
是非★CHANVRE★ 様のチョコを作ってみて下さい。
ココナッツオイルの香りが苦手で料理に使いにくい
人にもオススメ！今の時期はココナッツオイルも
液状なのですぐ作れるよ。

すっごい簡単で美味しいよ～（＾ｕ＾）







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