もーこの食事

はじめまして(^^)
妊活&ダイエット中のひまわりと申します。
もーこさんの影響で糖質制限してます。
先日の抹茶アイス、家の近くのコープ３店舗に行くも見当たらず...今日、香西のコープで見付けてやっと購入できました。
この暑さの為、家に着いたら全て液状でしたが(笑)
これからも糖質制限の情報、楽しみにしています。

ひまわり様
暑い中ご苦労様させてしまい、
申し訳ないです(> <)無理はなさらないで
下さいね。
抹茶アイスお口に合ったかしら？
私は糖質制限を始めて半年ぐらいで
ホルモンバランスが改善されてきました。
妊活では無いのですが、甲状腺機能低下
の状態も良くなりました。けど、ヒトには
個体差があるので難しいですね。
偶然良くなったのかもしれませんし。
ダイエットなさってるとの事ですが、
タンパク質や特に女性は鉄分をしっかり
取って欲しいなと思います。
このあつーい夏を一緒に乗りきりましょう(^ ^)

ひまわり様
facebookの糖質制限グループには
入られていますか？妊活についても
大変参考になる情報を得ることが出来ます
のでオススメします。私の個人ページでも
糖質について参考になると思った記事
や日々作った謎パンなど公開しています。
もし、興味がありましたらメール下さいね(^-^)

書き込みして下さっていたのに気付くのが遅くなってしまい、ごめんなさい(>_<)
お気遣いありがとうございます(^-^)
コープの抹茶アイス、美味しかったです♪
ホルモンバランスの改善も期待できるんですね！私、思いっきり崩れてます...。
今日、職場の管理栄養士さんに、糖質制限してる事、もーこさんの情報を参考にしてる事を話したら、もーこさんの事を知っていてビックリしました。有名人ですね～(^^)
Facebookの糖質制限グループ、検索してみましたが、どれかわかりませんでした...。
私もパンやお菓子作りが好きで、自家製米粉などで、よく謎パンが出来上がります(笑)
もしよければ、糖質制限グループだけでも教えて頂けると嬉しいです(>_<)

ひまわり様

抹茶アイス、美味しいですよね～♪
私は私のブログを見ている人と会った
ことが無いので管理栄養士のかたが
見ているなんて御本人から聞いたら
ビックリしてひっくり返るかも。
糖質制限のグループは糖質制限で
検索すると12300人ぐらい人数が
いるやつです。そこからまた
様々なグループに広がっているので
興味のあるグループを見つけてみて
下さいね(^-^)

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