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2015年03月25日

ノンフライヤー・冷凍鮎の甘露煮


冷凍鮎で甘露煮を作ろう!
と意気込み、ネットでレシピを検索。
グリルしてから圧力鍋で煮ると
いいみたいなので、適当に調理開始。

ノンフライヤー・冷凍鮎の甘露煮
解凍した冷凍鮎を
ノンフライヤーで180度9分。

いい感じです。

もし、塩焼きで食べる場合は
もっと焼くほうがいいかも。




圧力鍋で調味料を入れて
30分煮る。



ノンフライヤー・冷凍鮎の甘露煮
この一匹以外は炭になりました。



真っ黒になった圧力鍋の底は
重曹とペットボトルのフタを
使えばピカピカになりました。

重曹って便利~♪







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