2020-12-31 12:00:00

SITEMAP

▼utisoT (ウチソト）
2020/12/25 スーパーで買う低糖質クリスマスケーキ
2020/10/08 糖質オフの和栗モンブランレシピ
2020/10/03 低糖質抹茶チーズケーキレシピ
2020/10/02 utisoTの低糖質お好み焼き
2020/09/26 低糖質・グルテンフリーのかぼちゃモンブランレシピ
2020/08/31 utisoT・低糖質ロールケーキレシピ
2020/06/14 ローソン・アーモンド抹茶チョコレート
2020/06/12 ローソン・大麦のチーズデニッシュ
2020/06/11 低糖質なビワのコンポート
2020/06/10 ローソン・きなこくるみ
2020/05/18 1時間で出来る甘め控えめの粒あんレシピ
2020/05/03 発酵あんこのレシピ
2020/04/17 低糖質な豆腐ときな粉のプリン
2020/04/08 低糖質な大豆粉のチョコスコーン
2020/04/04 低糖質グルテンフリーの大阪焼き
2020/03/23 ツクシ狩り
2020/03/15 簡単なツクシの下処理について
2020/03/13 パイシート1枚で簡単アップルパイ
2020/03/02 おからパウダー入りフランスパン
2020/02/19 低糖質バナナレーズンケーキ
2020/02/10 大豆粉のバナナココアロールケーキ
2020/02/06 大豆ケーキのトライフル
2020/02/05 発酵食品・白菜のお漬物
2020/01/23 高松赤十字病院・低糖質お好み焼き
2020/01/08 低糖質・小麦不使用のかぼちゃロールケーキ
2019/12/27 朝マックのマフィン
2019/12/25 おからパウダーのロールケーキ
2019/12/12 おからとさつまいものタルト
2019/12/11 低糖質・グルテンフリーの林檎タルト
2019/11/11 低糖質講習会を開催しました。
2019/11/05 高見島に行きました。
2019/11/03 伊吹島に行きました。
2019/10/29 おからと白味噌のカステラ
2019/10/25 プロから学ぶ低糖質うどん・パン・餃子・だし
2019/10/16 毎週木曜日は低糖質お好み焼き販売
2019/09/28 utisoTからのお知らせです。
2019/09/03 糖質オフのいちぢくコンポート
2019/09/01 第６回 glut1異常症患者会総会
2019/08/31 炊飯器で押麦と大豆のもどきご飯レシピ
2019/08/30 FM SUNのちょいのみパラダイスでお話ししました
2019/08/12 高松駅・立喰い寿司七幸
2019/07/26 瀬戸芸とutisoTおしょくじ粉
2019/06/19 プロント JRクレメントイン高松店
2019/05/29 超簡単！剥がれないピーマンの肉詰め
2019/05/20 フラワーパーク浦島へ
2019/05/19 5月のutisoT教室
2019/05/13 低糖質・グルテンフリーのおやつ教室
2019/04/23 低糖質なハード系パン
2019/04/22 低糖質な教室です。
2019/04/17 低糖質・グルテンフリーの料理教室
2019/04/08 低糖質・小麦不使用のトルタカプレーゼ
2019/03/26 簡単なツクシの下処理
2019/03/24 糖質控えめチョコレートテリーヌ
2019/03/20 低糖質・グルテンフリーのバナナケーキ
2019/02/18 utisoT研究所での会合
2019/02/11 ケトン食療法セミナーに参加しました
2019/02/01 生おからで糖質オフ団子
2019/01/30 ナイスタウンに紹介されました♪
2019/01/29 ローカーボパン講習会★2日目
2019/01/28 ローカーボパン講習会★四国初開催
2019/01/19 管理栄養士による発酵食品についての教室
2019/01/10 低糖質に関する教室のお知らせです。
2019/01/08 発酵食品についての教室です。
2018/12/24 カキ焼き浜川
2018/12/14 ローカーボパン講習会★四国初開催
2018/12/13 寿司処 福家
2018/12/12 天山閣の食べ放題ランチ
2018/12/11 12月と1月の低糖質パン教室
2018/12/04 低糖質パン教室のお知らせです
2018/11/25 楽天レシピで紹介されました。
2018/11/15 管理栄養士のお話と低糖質おやつ教室
2018/11/09 11月25日に教室開催いたします！
2018/10/31 糖質オフパン教室の報告と次回開催
2018/10/22 ローカーボパン講習会に参加しました。
2018/10/18 糖質オフのかぼちゃパン教室
2018/10/17 糖質オフのかぼちゃパン教室とか
2018/09/24 AGEs測定会と簡単おやつ教室
2018/09/07 AGEsを測定できる「簡単おやつ教室」
2018/09/02 学会ポスター発表と松江で食べたもの
2018/08/24 脂質栄養学会で発表します
2018/08/09 教室でAGEs（最終糖化産物）を計る
2018/08/07 utisoT研究所のglut1会
2018/08/01 かがわ中小企業応援ファンド／かがわ農商工連携ファンド新商品発表
2018/07/29 第5回 glut1異常症患者会交流会
2018/07/26 8/8 低糖質・グルテンフリー 簡単おやつクッキング
2018/07/23 低糖質簡単おやつクッキング
2018/07/20 ポリっとおからクッキー
2018/07/14 低糖質、小麦・米 不使用の葱油餅
2018/07/11 低糖質・グルテンフリー簡単クッキングについて
2018/07/02 岡山・ローカーボパン研究会講習会
2018/06/29 低糖質・グルテンフリーのおやつ教室
2018/06/28 低糖質、小麦不使用のタコ判
2018/06/27 かがわ創業塾で講師をします。
2018/05/14 糖質50%オフクッキー SUNAO
2018/05/11 もーこの簡単おやつ教室(ᵔᴥᵔ)
2018/05/05 FM香川・藤岡友香の元気はキから！にでるよ
2018/05/01 管理栄養士とコラボした低糖質おやつ教室
2018/04/17 高松・立ち喰い寿司 七幸
2018/04/16 最近購入した低糖質商品
2018/04/11 もーこの簡単おやつ教室開催します(ᵔᴥᵔ)
2018/04/09 低糖質・グルテンフリー 簡単おやつ教室
2018/03/20 ウチソト研究所での勉強会
2018/03/14 低糖質おやつ教室残席1名です
2018/03/07 もーこの簡単おやつ教室 開催します。
2018/02/27 ケトン食療法セミナー
2018/02/21 もーこ ラジオに出ます。
2018/01/10 低糖質チーズカスタードクリーム
2017/11/24 もーこ ラジオにゲスト出演します。
2017/11/21 神戸ポートピアホテルで低糖質ランチ
2017/11/14 最近の実験物〜かぼちゃ
2017/11/11 グルコーストランスポーター1欠損症勉強会
2017/09/30 四国新聞様に紹介して頂きました。
2017/09/20 NHKゆう6かがわ・特集 難病児の給食
2017/09/19 Low carb moooco研究所にて勉強会
2017/09/17 四国新聞様に紹介して頂きました。
2017/08/25 低糖質もーこのお好み焼き粉販売店
2017/08/20 低糖質チョコケーキの教室です。
2017/08/17 グルコーストランスポーター1欠損症の勉強会
2017/07/23 もーこの低糖質ぱん教室
2017/06/11 低糖質 もーこの簡単クッキング
2017/05/30 ネクスト香川で低糖質食研究
2017/05/21 NHKおはよう日本で紹介されました。
2017/05/20 NHKで低糖質もーこのお好み焼き！
2017/04/18 低糖質フランスパン風
2017/04/11 NHKで紹介していただきます
2017/03/17 低糖質で簡単なもっちりピザ
2017/03/10 最近、新聞に紹介していただきました。
2017/02/16 大賞受賞のお祝いをいただきました。
2017/02/09 かがわビジネスモデルチャレンジ2016
2017/02/02 最近購入した低糖質商品
2017/01/29 低糖質☆小麦粉無しのチーズケーキ
2017/01/22 低糖質☆簡単料理教室を開催しました
2016/12/26 低糖質☆クリスマスはひきこもり
2016/12/23 低糖質☆ココナッツミルクチョコ
2016/12/22 低糖質☆グルテンフリーのレモンケーキ
2016/12/11 高知に行ってきました。
2016/11/28 ピポット高松・低糖質料理教室
2016/08/11 暑中見舞い申し上げます。
2016/08/07 8月7日の健康新聞にもー粉♪
2016/07/30 低糖質もーこの簡単クッキング
2016/07/10 まんでがん診療所で低糖質もーこ焼き
2016/07/01 糖限郷の低糖質チーズブッセ
2016/06/30 香川県で糖質10g以下のお好み焼き
2016/06/26 フリュウさんにレシピ提供してもらったよ
2016/06/18 ガストが糖質制限に参入
2016/06/08 みたけ大豆粉でパン作り
2016/04/19 香川県熊本県人会で義援金受付
2016/04/05 おくどさん・低糖質な晩御飯
2016/04/01 香川県庁 生協でも低糖質お好み焼き粉。
2016/03/27 丸亀市で低糖質もーこのお好み焼き粉 販売
2016/03/15 ミニストップのソフトクリーム
2016/03/14 東方面で茶をしばく。
2016/03/01 村さ来で飲み会
2016/02/29 簡単！もーこの低糖質クッキング♪
2016/02/18 四国新聞様にて低糖質もーこのお好み焼き粉
2016/02/05 糖質1.8g！低糖質なチヂミを作ったよ
2016/01/31 香川県で糖質制限を始めた人へ
2016/01/28 サークルKサンクスの焼鳥
2016/01/26 昼食難民になりローソンへ
2016/01/19 車麩で低糖質なザクサクナッツチョコ
2016/01/18 新店・高松 サンダー酒場で飲む
2016/01/09 ローソン・ブランのカスタードクリームパン
2016/01/09 低糖質もーこのお好み焼きを販売します
2015/12/09 ガストの日替わりランチ
2015/12/02 スーパーで買ったわりと低糖質おやつ
2015/11/27 27日の日経（四国版）にもーこ粉♡
2015/11/19 西讃でも低糖質もーこのお好み焼き粉販売中
▼糖質制限
2020/12/29 高松・フレッシュネスバーガー
2020/12/25 スーパーで買う低糖質クリスマスケーキ
2020/12/08 高松・フレッシュネスバーガー
2020/11/27 無印良品・糖質10ｇ以下のパン・お菓子
2020/11/11 購入しやすい糖質オフのクリスマスケーキ
2020/10/08 糖質オフの和栗モンブランレシピ
2020/10/03 低糖質抹茶チーズケーキレシピ
2020/10/02 utisoTの低糖質お好み焼き
2020/09/26 低糖質・グルテンフリーのかぼちゃモンブランレシピ
2020/08/31 utisoT・低糖質ロールケーキレシピ
2020/07/14 高松・牛星
2020/06/22 丸亀・炭火焼とり わきや
2020/06/17 高松・いきなりステーキ
2020/06/15 高松・四季の味じん
2020/06/14 ローソン・アーモンド抹茶チョコレート
2020/06/12 ローソン・大麦のチーズデニッシュ
2020/06/11 低糖質なビワのコンポート
2020/06/10 ローソン・きなこくるみ
2020/05/18 1時間で出来る甘め控えめの粒あんレシピ
2020/05/03 発酵あんこのレシピ
2020/04/17 低糖質な豆腐ときな粉のプリン
2020/04/08 低糖質な大豆粉のチョコスコーン
2020/04/04 低糖質グルテンフリーの大阪焼き
2020/03/17 高松・四季の味じん
2020/02/19 低糖質バナナレーズンケーキ
2020/02/10 大豆粉のバナナココアロールケーキ
2020/02/06 大豆ケーキのトライフル
2020/02/05 発酵食品・白菜のお漬物
2020/01/28 プロントで昼飲み
2020/01/23 高松赤十字病院・低糖質お好み焼き
2020/01/08 低糖質・小麦不使用のかぼちゃロールケーキ
2020/01/07 丸亀・いきなりステーキ
2019/12/30 糖質を考えたふんわりパン
2019/12/25 おからパウダーのロールケーキ
2019/12/17 高松・しゃぶ葉
2019/12/15 多度津・一皿
2019/12/12 おからとさつまいものタルト
2019/12/11 低糖質・グルテンフリーの林檎タルト
2019/12/06 高知・大正町市場で戻り鰹
2019/11/17 ローソンの新商品パン
2019/11/11 低糖質講習会を開催しました。
2019/11/05 高見島に行きました。
2019/11/03 伊吹島に行きました。
2019/10/29 おからと白味噌のカステラ
2019/10/25 プロから学ぶ低糖質うどん・パン・餃子・だし
2019/10/16 毎週木曜日は低糖質お好み焼き販売
2019/09/28 utisoTからのお知らせです。
2019/09/03 糖質オフのいちぢくコンポート
2019/09/01 第６回 glut1異常症患者会総会
2019/08/30 FM SUNのちょいのみパラダイスでお話ししました
2019/08/29 詫間・瀬戸内珈琲
2019/08/22 丸亀・一鶴の定休日
2019/08/11 高松・波津馬で馬づくし
2019/07/30 コメダ喫茶の元祖JELYCO
2019/07/26 瀬戸芸とutisoTおしょくじ粉
2019/07/05 高松・鳥むつ 昼飲み
2019/06/19 プロント JRクレメントイン高松店
2019/05/29 超簡単！剥がれないピーマンの肉詰め
2019/05/22 高松・半助
2019/05/20 フラワーパーク浦島へ
2019/05/19 5月のutisoT教室
2019/04/23 低糖質なハード系パン
2019/04/22 低糖質な教室です。
2019/04/17 低糖質・グルテンフリーの料理教室
2019/04/10 ファミマのライザップ商品
2019/04/08 低糖質・小麦不使用のトルタカプレーゼ
2019/03/25 高松・ステーキガスト
2019/03/24 糖質控えめチョコレートテリーヌ
2019/03/23 土筆狩りへ
2019/03/21 低糖質麺ローカーボNoodles
2019/03/20 低糖質・グルテンフリーのバナナケーキ
2019/03/15 綾川イオンでしゃぶしゃぶランチ
2019/03/13 ファミマの糖質オフスコーン
2019/02/21 高松・天山閣プラスの満腹コース
2019/02/18 utisoT研究所での会合
2019/02/11 ケトン食療法セミナーに参加しました
2019/02/05 最近購入した低糖質食品
2019/02/01 生おからで糖質オフ団子
2019/01/30 ナイスタウンに紹介されました♪
2019/01/29 ローカーボパン講習会★2日目
2019/01/28 ローカーボパン講習会★四国初開催
2019/01/19 管理栄養士による発酵食品についての教室
2019/01/11 低糖質うずまきミルク
2019/01/10 低糖質に関する教室のお知らせです。
2018/12/27 四国初★プロの低糖質パンを学べます！！
2018/12/24 カキ焼き浜川
2018/12/14 ローカーボパン講習会★四国初開催
2018/12/11 12月と1月の低糖質パン教室
2018/12/04 低糖質パン教室のお知らせです
2018/12/03 ローソン・糖質オフのふっくらとした ポークウインナーとチーズのロール
2018/11/25 楽天レシピで紹介されました。
2018/11/11 ロイヤルホストの低糖質パン
2018/11/09 11月25日に教室開催いたします！
2018/10/31 糖質オフパン教室の報告と次回開催
2018/10/28 2018年の糖質オフクリスマスケーキ
2018/10/23 高松・生で食べれるジンギスカン 頂
2018/10/22 ローカーボパン講習会に参加しました。
2018/10/18 糖質オフのかぼちゃパン教室
2018/10/17 糖質オフのかぼちゃパン教室とか
2018/09/24 AGEs測定会と簡単おやつ教室
2018/09/07 AGEsを測定できる「簡単おやつ教室」
2018/09/04 松江で買ったあごす巻き
2018/09/02 学会ポスター発表と松江で食べたもの
2018/08/18 マルヨシさんの低糖質パン
2018/08/09 教室でAGEs（最終糖化産物）を計る
2018/08/07 utisoT研究所のglut1会
2018/08/05 プロテイン・ビーレジェンド ミルキー味
2018/07/29 第5回 glut1異常症患者会交流会
2018/07/26 8/8 低糖質・グルテンフリー 簡単おやつクッキング
2018/07/23 低糖質簡単おやつクッキング
2018/07/20 ポリっとおからクッキー
2018/07/17 フレッシュネスちょい飲み
2018/07/15 バーミヤンでしゃぶしゃぶ食べ放題
2018/07/14 低糖質、小麦・米 不使用の葱油餅
2018/07/11 低糖質・グルテンフリー簡単クッキングについて
2018/07/03 岡山一番街・いきなりステーキ
2018/07/02 岡山・ローカーボパン研究会講習会
2018/06/30 ジョイフルの選べるコンボ
2018/06/29 低糖質・グルテンフリーのおやつ教室
2018/06/28 低糖質、小麦不使用のタコ判
2018/05/11 もーこの簡単おやつ教室(ᵔᴥᵔ)
2018/05/11 くら寿司の寿司以外
2018/05/07 最近購入した低糖質食品
2018/05/01 管理栄養士とコラボした低糖質おやつ教室
2018/04/27 フレッシュネスバーガーで飲み放題
2018/04/23 最近購入した低糖質食品
2018/04/11 もーこの簡単おやつ教室開催します(ᵔᴥᵔ)
2018/04/10 ローソン・サラダチキンスティック
2018/04/09 低糖質・グルテンフリー 簡単おやつ教室
2018/04/07 ロカボなケーキ
2018/04/04 高松・子子子
2018/03/18 高松・韓屋仁
2018/02/15 高松・ミケイラでランチ
2018/02/11 丸源の糖質50%カット麺
2018/01/16 ミニストップの低糖質チーズケーキ
2018/01/08 ミニストップの糖質コントロール
2018/01/07 ジョイフル・熟成ハーフパウンダーステーキ
2017/12/15 丸亀・かしわや
2017/12/12 岡山・メキシカンバル タコスタイル
2017/11/21 神戸ポートピアホテルで低糖質ランチ
2017/11/14 最近の実験物〜かぼちゃ
2017/11/10 カラムーチョサラダチキン
2017/10/25 イオンモール徳島・いきなりステーキ
2017/10/21 ガストの飲み会
2017/10/08 コンビニ・低糖質クリスマスケーキ情報
2017/09/30 低糖質ミルクレープ
2017/09/29 トシ・ヨロイヅカ東京の低糖質スイーツ
2017/09/17 四国新聞様に紹介して頂きました。
2017/09/14 マルヨシセンター・糖質制限牛丼
2017/09/08 マルヨシセンター・糖質オフ麺
2017/09/07 くら寿司・糖質オフシリーズ
2017/08/27 ローソン・低糖質スイーツ
2017/08/25 低糖質もーこのお好み焼き粉販売店
2017/08/22 綾川イオン・しゃぶしゃぶ美山
2017/08/20 低糖質チョコケーキの教室です。
2017/08/19 ところてんの清水屋
2017/08/16 ガストの糖質控えめ麺 今度はあったかいの
2017/07/23 もーこの低糖質ぱん教室
2017/07/08 ファミマ・ライザップ辛豚骨ラーメン
2017/07/05 東京・糖質オフマルシェ
2017/06/29 ローソンの新商品
2017/06/28 ガストの糖質控えめ麺
2017/06/18 全粒粉パスタでカルボナーラ
2017/06/17 高松・カワニシブロイラー
2017/06/15 最近購入した低糖質商品
2017/06/12 高松・豚料理の豚満
2017/06/11 低糖質 もーこの簡単クッキング
2017/06/09 松山駅・安岡蒲鉾
2017/05/30 ネクスト香川で低糖質食研究
2017/05/21 NHKおはよう日本で紹介されました。
2017/05/20 NHKで低糖質もーこのお好み焼き！
2017/05/18 低糖質ハンバーガー
2017/05/17 大阪・ローカーボキッチン然
2017/05/13 はらだ牧場のステーキ
2017/04/21 ローソン・ブランのお好み焼き
2017/04/20 ファミマのやげん軟骨焼き
2017/04/17 ビッグボーイで晩御飯
2017/04/16 最近購入した低糖質食品
2017/04/03 豪華な糖質制限コース
2017/03/26 最近買った低糖質スイーツ
2017/03/25 最近買った低糖質食品
2017/03/24 ローソン・ブランのハムマヨネーズパン
2017/03/23 肉肉しいお昼ご飯
2017/03/18 多度津・シーズクラブでランチ
2017/03/16 ラムーに色んなベビーチーズ
2017/03/13 お手製サンドイッチの糖質
2017/03/10 最近、新聞に紹介していただきました。
2017/03/08 Family Mart・新作低糖質パン
2017/03/06 ガストで飲み会
2017/03/05 低糖質いかにんじん
2017/02/28 ローソン・新発売ブランパンシリーズ
2017/02/27 低糖質で美味！安岡蒲鉾
2017/02/19 ローソンのわりと新商品
2017/02/18 ガブ飲みワインと地中海ビストロ・tanger
2017/02/17 魚ばぁさんの食堂　おくどさん
2017/02/16 大賞受賞のお祝いをいただきました。
2017/02/09 かがわビジネスモデルチャレンジ2016
2017/02/02 最近購入した低糖質商品
2017/02/01 ガストの糖質量
2017/01/29 低糖質☆小麦粉無しのチーズケーキ
2017/01/23 最近購入した低糖質
2017/01/22 低糖質☆簡単料理教室を開催しました
2017/01/19 咲くや→かつふじ→今里
2017/01/14 ミニストップの低糖質パン
2017/01/12 高松の低糖質ならminno
2017/01/06 新年初の角打ち
2016/12/20 ココナッツバターでホワイトチョコ風
2016/12/13 ラ・リベルタ
2016/12/11 高知に行ってきました。
2016/12/07 最近購入したわりと低糖質
2016/11/28 ピポット高松・低糖質料理教室
2016/11/26 低糖質パスタでカルボナーラ
2016/11/25 ライザップ・ファミマのコラボ商品
2016/11/23 高松・移転したシギチャイナキッチン
2016/11/19 中目黒の立飲み・晩杯屋
2016/11/15 最近購入した低糖質
2016/11/14 パティスリーポタジェの低糖質ケーキ
2016/11/13 イオン綾川・しゃぶしゃぶ美山
2016/11/10 低糖質カボチャチーズケーキレシピ
2016/11/09 ミニストップの低糖質スイーツ
2016/10/16 森永・おいしい低糖質プリン
2016/10/15 安生でお昼ご飯
2016/10/14 最近購入した低糖質おやつ
2016/10/12 ガストで低糖質ごはん
2016/10/09 糖質0カロリーオフ麺カレーうどん
2016/10/08 香川県庁でおやつ
2016/10/06 高松・半助で焼鳥
2016/10/05 ドトールの低糖質ドリンク
2016/10/04 蒟蒻ねぎラーメンとんこつ
2016/10/03 2016イオンの低糖質クリスマスケーキ
2016/10/01 わりと低糖質なプリン
2016/09/29 2016ローソンのクリスマスケーキ
2016/09/24 丹波黒どり農場 高松駅前店
2016/09/20 チョコレートを買ったよ。
2016/09/19 かつふじでしゃぶしゃぶ
2016/09/15 ローストビーフは簡単
2016/09/08 低糖質☆グルテンフリーパウンドケーキ
2016/09/05 はらだ牧場の焼肉定食
2016/09/04 高松・中華料理 香龍
2016/09/03 ローソンの低糖質パン
2016/08/31 低糖質☆チーズ無しおからクラウドブレッド
2016/08/30 高松・四季の味じん
2016/08/28 武蔵小杉・居酒屋こすぎ
2016/08/27 ポタジェの低糖質ケーキ
2016/08/24 東京・糖質制限ディナーコース
2016/08/23 高松・韓屋仁
2016/08/21 クラウドブレッド作ったよ。
2016/08/20 香川県庁でお昼ご飯
2016/08/10 みんなのパン・低糖質パン
2016/08/08 エッグチーズバーガーの糖質量
2016/08/07 8月7日の健康新聞にもー粉♪
2016/08/02 焼鳥の吾妻や
2016/07/31 牛串の正田屋
2016/07/30 低糖質もーこの簡単クッキング
2016/07/28 ステーキガストの1ポンドステーキ
2016/07/27 ローソン・新発売のブランパンシリーズ
2016/07/26 スーパーで購入した商品
2016/07/25 ４時から開いてるカワニシブロイラー
2016/07/23 低糖質ひなた饅頭
2016/07/22 丸亀でジンギスカンと骨付鳥
2016/07/21 ドクターズベーカリー・大豆コタラパン
2016/07/18 旬のお魚でチビチビ飲む
2016/07/17 高松・焼肉食べ放題
2016/07/14 ガストの糖質0麺
2016/07/13 グランデリーズ・マルヨシセンター
2016/07/12 糖限郷の大豆パンのチョココロネ
2016/07/11 高松・四季の味 じん
2016/07/10 まんでがん診療所で低糖質もーこ焼き
2016/07/09 本家 正田屋で牛串
2016/07/05 おろしそば風こんにゃく
2016/07/04 高松・トラットリア77
2016/06/30 香川県で糖質10g以下のお好み焼き
2016/06/29 高松・凱風快晴
2016/06/27 シャトレーゼの低糖質生チョコ
2016/06/26 フリュウさんにレシピ提供してもらったよ
2016/06/25 高松・大人の鉄板焼き
2016/06/21 高松・焼肉ジャン
2016/06/20 横浜そごう・フスボン
2016/06/19 ポタジエの低糖質野菜スイーツ
2016/06/18 ガストが糖質制限に参入
2016/06/17 青山で低糖質パスタランチ
2016/06/15 ステーキガストで晩御飯
2016/06/13 お魚お魚♪四季の味じん
2016/06/09 高松・フレッシュネスバーガー
2016/06/08 みたけ大豆粉でパン作り
2016/06/06 シャトレーゼ・低糖質スイーツ
2016/06/02 高松・かつふじのトンカツ
2016/05/29 初めて食べたサバのなめろう
2016/05/26 サークルKサンクスの焼鳥
2016/05/25 せっかくの本州なのにサイゼリア
2016/05/24 竹うち・鰻の白焼き
2016/05/23 倉敷・神戸クック ワールドビュッフェ
2016/05/22 サークルKサンクスの焼きとりセール
2016/05/21 江南で薬膳火鍋
2016/05/19 ビストロマルシェでワイン飲んだよ
2016/05/18 低糖質な美味しいじゃこ天
2016/05/14 糖質0麺 丸麺魚介醤油味つけ麺
2016/05/10 高松・四季の味じん
2016/05/08 ローソン・わりと低糖質なクッキー
2016/05/06 ここも空港通り店の定食
2016/05/05 低糖質なマンナンチャプチェ
2016/05/02 ライザップ監修・コミットチョコパフェ
2016/05/01 ソイジョイクリスピーでチーズケーキ
2016/04/30 高松駅前で骨付鳥
2016/04/28 スタバでヨモヨモ注文しました。
2016/04/26 サンダー酒場
2016/04/24 ライザップ監修・糖質オフスイーツ
2016/04/22 ほっともっとのお弁当
2016/04/21 サークルKサンクスの低糖質パンケーキ
2016/04/20 私の好物♡カワハギ肝和えで呑む
2016/04/18 4月16日オープン かつふじ
2016/04/17 血糖値が高めなかたへ・保存食、非常食
2016/04/16 ジョイフルで飲む
2016/04/15 わりと低糖質な白バラのケーキ
2016/04/14 はなまるうどん・糖質0g麺
2016/04/11 スーパーで購入した低糖質食品
2016/04/10 お初の居酒屋チャーリー
2016/04/08 焼肉・ニュージャパン
2016/04/07 最近購入した低糖質食品
2016/04/05 おくどさん・低糖質な晩御飯
2016/04/03 善通寺・グリルはら
2016/04/01 香川県庁 生協でも低糖質お好み焼き粉。
2016/03/31 高松・広東料理 楓林
2016/03/30 糖質オフの冷凍ボロネーゼとカルボナーラ
2016/03/28 高松・ふきのとう
2016/03/27 丸亀市で低糖質もーこのお好み焼き粉 販売
2016/03/25 ローソン・新発売のブランパンシリーズ
2016/03/24 ガストでランチとか
2016/03/19 高松・四季の味 じん
2016/03/18 久々の松屋さんで焼肉
2016/03/13 美味しかった♪しゃぶしゃぶランチ
2016/03/12 マシュマロ作ったよー
2016/03/09 サークルKサンクス・千とせ肉吸い
2016/03/08 わりと低糖質なコンビニスイーツ
2016/03/07 なんやかんやで焼鳥
2016/03/06 深夜食堂を読みながら一人酒
2016/03/05 糖質offキッチン野菜たっぷり麺
2016/03/03 焼肉食べ放題の晩御飯
2016/03/02 宇多津 レストラン Luceランチバイキング
2016/03/01 村さ来で飲み会
2016/02/29 簡単！もーこの低糖質クッキング♪
2016/02/28 ポルトガル料理のＭu
2016/02/27 ジョイフルで飲みました。
2016/02/26 ホオリイの豆乳おからクッキー
2016/02/22 フレッシュネスバーガー持ち帰る。
2016/02/21 ビッグボーイでランチ
2016/02/20 グリコ糖質offキッチン
2016/02/19 高松で朝昼晩と飲めるお店
2016/02/18 四国新聞様にて低糖質もーこのお好み焼き粉
2016/02/17 高松市でカクウチ
2016/02/16 丸亀市の素敵なお店
2016/02/15 ステーキガストに行ったよ
2016/02/14 バレンタインだからチョコだよ
2016/02/13 丸亀駅すぐの良いお店
2016/02/12 わりと低糖質な炭酸飲料
2016/02/11 新発売 ローソンブランパンシリーズ
2016/02/10 おやつに唐揚げ
2016/02/09 フレッシュネスバーガーでランチ
2016/02/08 モンテールの低糖質ワッフル
2016/02/07 ローソンの新発売低糖質パン
2016/02/06 サークルKサンクスの低糖質おやつ
2016/02/05 糖質1.8g！低糖質なチヂミを作ったよ
2016/02/03 サンポートで低糖質飲み会
2016/02/02 ご飯抜きのアジフライ定食
2016/01/31 香川県で糖質制限を始めた人へ
2016/01/29 高松のフレッシュネスバーガーがついに！
2016/01/28 サークルKサンクスの焼鳥
2016/01/27 米国の粉でおからクッキー作り
2016/01/26 昼食難民になりローソンへ
2016/01/25 高松・美味しい焼鳥屋さん♪
2016/01/22 炭水化物がほぼ0の缶詰
2016/01/20 大阪・低糖質な大豆パン
2016/01/19 車麩で低糖質なザクサクナッツチョコ
2016/01/18 新店・高松 サンダー酒場で飲む
2016/01/17 iHerbのセールで米国の低糖質食を買う
2016/01/15 ダイソーで購入した低糖質なオヤツ
2016/01/12 低糖質なスーパーのお惣菜
2016/01/11 ビッグボーイで晩御飯
2016/01/09 ローソン・ブランのカスタードクリームパン
2016/01/08 綾川イオンでしゃぶしゃぶ
2016/01/07 ローソン・ブランの焼ドーナツ
2016/01/06 低糖質パンをお取り寄せ
2016/01/05 糖質オフのアイスクリーム
2016/01/04 新年は村さ来から
2016/01/01 低糖質なオオバコ餅
2015/12/31 天山閣の満腹コース
2015/12/30 ミニストップ・ブランクロワッサン
2015/12/29 sirocaのHBにて低糖質パンを焼く
2015/12/27 ローソンで買う低糖質おやつ
2015/12/26 ルーヴの低糖質クリスマスケーキ
2015/12/25 しゃぶしゃぶとすき焼き
2015/12/23 低糖質なスムージー
2015/12/21 スーパーで買う少し低糖質ケーキ
2015/12/20 ローソン・低糖質クリスマスケーキ
2015/12/17 スーパーで買う低糖質アイス
2015/12/16 久々に回転寿司です♪
2015/12/15 低糖質ないつもの飲み会
2015/12/14 セルフのごはん屋さんでお昼ごはん
2015/12/13 焼鳥とキンミヤで低糖質飲み会
2015/12/12 トントロを克服したよ。
2015/12/11 やっと見つけた低糖質ヌードル
2015/12/10 黒毛和牛の低糖質バーガー
2015/12/07 サークルＫサンクス・千とせ肉吸い
2015/12/06 モスにはまだ菜摘があった♪
2015/12/05 餡なしカニ玉で嬉しいな♪
2015/12/04 街中で食べたおやじの脂
2015/12/02 スーパーで買ったわりと低糖質おやつ
2015/12/01 カルディで買った低糖質おやつ
2015/11/29 高松・低糖質なイタリアン飲み会
2015/11/24 低糖質☆生おからのナッツ入りチーズケーキ
2015/11/23 讃岐で購入出来る低糖質クリスマスケーキ♪
2015/11/21 低糖質カップラーメン
2015/11/20 これだけ食べると2日後は減量だよ♪
2015/11/19 西讃でも低糖質もーこのお好み焼き粉販売中
2015/11/18 低糖質もーこのお好み焼きハーフ
2015/11/17 ローソン・ブランのロールケーキ
2015/11/16 ローソン・新発売ブランのシナモンブレッド
2015/11/15 低糖質な不思議芋のキクイモ
2015/11/14 久々に食べたお弁当だよ
2015/11/12 マルヨシさんありがとう♪
2015/10/23 フレッシュネスバーガーの低糖質バンズ
2015/10/22 MECなお昼ごはん♪
2015/10/21 旅のおともにソイジョイを
2015/10/20 高松・喜楽
2015/10/19 焼き鳥で低糖質飲み会♪
2015/10/17 皮まで使うスイートポテト
2015/10/16 高松とくや券を使ったよ♪
2015/10/15 最新糖尿病に克つ生活読本の間違い
2015/10/14 煮沸消毒無しで保存★いちじくジャム
2015/10/13 来来亭でラーメンを食べたよ
2015/10/12 低糖質なのにとっても美味しい麺♪
2015/10/11 紀文の0麺でかさ増しチャーハン
2015/10/10 Low carb mooocoの宣伝です
2015/10/09 家事えもんのミルフィーユ
2015/10/08 ブランパンでハンバーガー♪
2015/10/07 焼肉食べ放題です。
2015/10/06 わりと低糖質なスナック菓子
2015/10/05 和食もある中華料理屋さん。
2015/10/04 ローソン・新発売ブランのケーキ豆乳オレ
2015/10/03 紀文・糖質0麺の丸麺を食べました
2015/10/02 美味しく出来たよ♪おからスコーン
2015/10/01 高松・とれとれ市
2015/09/30 レシピ本の大豆粉スコーン
2015/09/29 丸亀・グッドネイバーズコーヒー
2015/09/28 100均のシリコンケースが便利だったよ。
2015/09/27 ローソン・ブランのヨーグルトパン リンゴ
2015/09/26 おから「じゃがりこ」への挑戦
2015/09/25 期間限定のベビーチーズ♪
2015/09/24 高松・カワニシブロイラー
2015/09/23 業務スーパーのザワークラウト
2015/09/22 テンダーロイン＝ヒレ＝フィレ
2015/09/21 おからキャロットケーキ
2015/09/20 豆乳バナナチョコのおからパウンドケーキ
2015/09/19 おもちゃみたいなパスタマシーン
2015/09/18 mily ミリィ・蒟蒻麺
2015/09/17 セルフ食堂の半田屋で低糖晩御飯
2015/09/16 マルサン豆乳バナナカロリー50%オフ
2015/09/15 セブンイレブン・おでんの炭水化物量
2015/09/14 はらだ牧場のサラダ・カレーバーは１５日まで
2015/09/13 モンテール・糖質3.4gの シュークリーム
2015/09/12 ヌテラ味の低糖質チョコレート作ったよ♪
2015/09/11 おからパウダーでモンブラン風クリーム
2015/09/10 糖質制限の主食やおやつレシピ
2015/09/09 超低糖質失敗なしのシュークリーム♡
2015/09/08 ダイエットの為しゃぶしゃぶ食べ放題
2015/09/07 シューアイスは糖質低めだよ。
2015/09/06 焼鳥で糖質制限
2015/09/05 糖質制限・しっとりアーモンドクッキー
2015/09/04 スーパーで買う低糖質食品
2015/09/03 糖質制限・スペイン風ナッツケーキ
2015/09/02 高松・大日本社員食堂のランチ
2015/09/01 ローソン・ブランのほろにがショコラパン
2015/08/31 ビックボーイのサーロインステーキ
2015/08/30 モンテール・糖質4.5gのワッフル
2015/08/29 中華でも糖質制限できたよ。
2015/08/28 一鶴の糖質制限な小鉢物
2015/08/27 高松・天山閣のプリン
2015/08/25 サンジャックにて糖質制限な祝杯
2015/08/24 ファミレスで肉肉した晩御飯
2015/08/23 わりと低糖質なコンビニスイーツ発見
2015/08/22 糖質制限・簡単！ココナッツオイルチョコレート
2015/08/21 セルフの定食屋さんで糖質制限
2015/08/18 香川県で買えるふすまのパン事情
2015/08/17 バイキングでバラ寿司に手を出す。
2015/08/10 高松・音楽酒場 焼鳥誠太で乾杯！
2015/08/09 低糖質な漬け物を作る実験失敗。
2015/08/08 とうふそうめん風が美味しかった♪
2015/08/07 お昼ご飯に焼き鳥。
2015/08/05 肉々したお惣菜で晩御飯♪
2015/08/04 麻婆はウマイがトロミに注意。
2015/07/30 MECなおやつ 乳酸菌はお好きですか？
2015/07/29 やよい軒でスマートに券を買いたい。
2015/07/28 小麦ファイバーとの日々
2015/07/27 糖質制限チョコの萌えレシピ♪
2015/07/26 放置されたココナッツミルクでプリン
2015/07/25 スーパーでも低糖質な醤油が買えるよ。
2015/07/24 焼肉ダイエット実験
2015/07/23 超低糖質な美味しいクレープ！マジで。
2015/07/22 冷凍レモン角ハイボールで夏ちっく
2015/07/21 超低糖質な餃子の皮ができたよ♪
2015/07/20 ミスドで低糖質なドーナツ探し◎
2015/07/19 最近の「肉・卵・チーズ」な朝ごはん
2015/07/18 中華で飲み会！体重増加0だったよ。
2015/07/17 ローソン・ブランのロールケーキに思うこと
2015/07/16 ブランパンを古いHBでやっと焼けた夏の日
2015/07/15 ファミレスにて肉を求める。
2015/07/14 魔法の粉を買ってみました。
2015/07/13 セルフの食堂で糖質制限な晩御飯
2015/07/12 MECなおやつ・ゆで卵どうやって作る？
2015/07/11 MECなおやつ・おとなのベビーチーズ
2015/07/10 モスで糖質9.6gの「菜摘」にて気分転換
2015/07/09 糖質制限にオススメのレシピ本
2015/07/08 しゃぶしゃぶ食べ放題で糖質制限☆実験結果
2015/07/07 ★私の糖質制限とMEC食
2015/07/06 糖質制限・大豆粉蒸しパン
2015/07/05 丸亀・正岡 国道店で肉ランチ
2015/07/04 糖質制限・豆腐シェイク
2015/07/03 高松・焼肉ジャン
2015/07/02 糖質制限・豆乳飲料 麦芽コーヒー カロリー50％オフ
2015/07/01 高松・めんめ焼き とさか
2015/06/30 糖質制限・大豆粉パウンドケーキ
2015/06/29 ローソン・ブランクリームサンド
2015/06/27 糖質制限と日本酒
2015/06/26 糖質制限・いりこと大豆と南瓜の種
2015/06/24 糖質制限・SOYJOY風大豆バー
2015/06/23 糖質制限・高野豆腐のスイーツ
2015/06/21 糖質制限・カロリコカロリカ
2015/06/20 ローソン・ブランサンド ハムたまご
2015/06/19 糖質制限・ソイジョイ ピーナッツ
2015/06/18 高松・おふくで飲み会
2015/06/17 ローソン・ブランのこんがりチーズカレーパン
2015/06/16 ローソン・ブランウェファース
2015/06/15 業務スーパー・ブルスケッタ
2015/06/14 ローソン・ブランブレッド
2015/06/13 ローソン・ブランのオレンジパン
2015/06/12 ローソン・ブランのチョリソーピッツァ
2015/06/11 糖質制限・遠藤製餡 ゼロカロリー水ようかん
2015/06/10 糖質制限・森永乳業の低糖質プリン
2015/06/08 糖質制限・おからココア蒸しパン
2015/06/07 ローソン・ブランのカスタードクリームパン
2015/06/06 糖質制限・おから蒸しパン
2015/06/04 ローソン・ブランのパンケーキ
2015/06/02 高松・ステーキガスト
2015/05/28 糖質制限・アボカドおから
2015/05/27 糖質制限・おからチーズケーキ
2015/05/26 高松・天山閣で焼肉食べ放題
2015/05/23 糖質制限におから料理
2015/05/22 高松・三吉で焼鳥
2015/05/18 コンニャク麺食べ比べ
2015/05/17 糖質制限にコンニャク麺
▼MEC食（肉卵チーズ）
2020/07/14 高松・牛星
2020/06/17 高松・いきなりステーキ
2019/08/22 丸亀・一鶴の定休日
2019/03/25 高松・ステーキガスト
2019/03/15 綾川イオンでしゃぶしゃぶランチ
2018/07/17 フレッシュネスちょい飲み
2018/07/16 ビックボーイのランチ
2018/07/15 バーミヤンでしゃぶしゃぶ食べ放題
2018/07/03 岡山一番街・いきなりステーキ
2018/06/30 ジョイフルの選べるコンボ
2018/06/15 高松・焼肉牛星
2018/05/16 ビッグボーイの超塊肉
2018/05/12 ジョイフルさんで食べた晩御飯
2018/04/22 高松・いきなりステーキ
2018/04/10 ローソン・サラダチキンスティック
2018/04/05 丸亀・林ホルモン
2018/03/18 高松・韓屋仁
2018/02/12 ガスト・アボカドハンバーグ
2018/01/17 高松・ミスターバーグのラム肉ステーキ
2018/01/07 ジョイフル・熟成ハーフパウンダーステーキ
2018/01/05 ステーキガスト・うに&ステーキ
2017/12/15 丸亀・かしわや
2017/12/12 岡山・メキシカンバル タコスタイル
2017/10/25 イオンモール徳島・いきなりステーキ
2017/08/30 肉の日のビッグボーイ
2017/08/22 綾川イオン・しゃぶしゃぶ美山
2017/08/14 丸亀・月の下
2017/06/29 ローソンの新商品
2017/06/17 高松・カワニシブロイラー
2017/06/16 高松・焼肉ジャン
2017/06/14 ジョイフルのリブステーキ
2017/06/12 高松・豚料理の豚満
2017/05/30 ネクスト香川で低糖質食研究
2017/05/21 NHKおはよう日本で紹介されました。
2017/05/13 はらだ牧場のステーキ
2017/04/24 ジョイフル晩御飯
2017/04/20 ファミマのやげん軟骨焼き
2017/04/17 ビッグボーイで晩御飯
2017/03/23 肉肉しいお昼ご飯
2017/03/16 ラムーに色んなベビーチーズ
2017/01/29 低糖質☆小麦粉無しのチーズケーキ
2017/01/19 咲くや→かつふじ→今里
2017/01/07 高松・焼肉ジャン
2017/01/06 新年初の角打ち
2016/12/13 ラ・リベルタ
2016/11/13 イオン綾川・しゃぶしゃぶ美山
2016/10/15 安生でお昼ご飯
2016/10/08 香川県庁でおやつ
2016/09/19 かつふじでしゃぶしゃぶ
2016/09/17 高松・はらだ牧場でランチ
2016/09/15 ローストビーフは簡単
2016/09/05 はらだ牧場の焼肉定食
2016/08/31 低糖質☆チーズ無しおからクラウドブレッド
2016/08/23 高松・韓屋仁
2016/08/21 クラウドブレッド作ったよ。
2016/08/02 焼鳥の吾妻や
2016/07/31 牛串の正田屋
2016/07/28 ステーキガストの1ポンドステーキ
2016/07/24 ジョイフルのツインハンバーグ
2016/07/22 丸亀でジンギスカンと骨付鳥
2016/07/17 高松・焼肉食べ放題
2016/07/09 本家 正田屋で牛串
2016/07/04 高松・トラットリア77
2016/06/29 高松・凱風快晴
2016/06/25 高松・大人の鉄板焼き
2016/06/21 高松・焼肉ジャン
2016/06/15 ステーキガストで晩御飯
2016/06/11 530円で焼肉ランチ
2016/05/26 サークルKサンクスの焼鳥
2016/05/25 せっかくの本州なのにサイゼリア
2016/05/23 倉敷・神戸クック ワールドビュッフェ
2016/05/22 サークルKサンクスの焼きとりセール
2016/05/01 ソイジョイクリスピーでチーズケーキ
2016/04/30 高松駅前で骨付鳥
2016/04/28 スタバでヨモヨモ注文しました。
2016/04/18 4月16日オープン かつふじ
2016/04/13 大人も嬉しいダブルハンバーグ
2016/04/10 お初の居酒屋チャーリー
2016/04/08 焼肉・ニュージャパン
2016/04/03 善通寺・グリルはら
2016/03/21 高松・板前からあげ とりしん
2016/03/18 久々の松屋さんで焼肉
2016/03/13 美味しかった♪しゃぶしゃぶランチ
2016/03/07 なんやかんやで焼鳥
2016/03/03 焼肉食べ放題の晩御飯
2016/02/29 本気豚食で晩御飯
2016/02/16 丸亀市の素敵なお店
2016/02/15 ステーキガストに行ったよ
2016/02/10 おやつに唐揚げ
2016/02/06 サークルKサンクスの低糖質おやつ
2016/01/28 サークルKサンクスの焼鳥
2016/01/25 高松・美味しい焼鳥屋さん♪
2016/01/08 綾川イオンでしゃぶしゃぶ
2015/12/31 天山閣の満腹コース
2015/12/13 焼鳥とキンミヤで低糖質飲み会
2015/12/12 トントロを克服したよ。
2015/12/10 黒毛和牛の低糖質バーガー
2015/12/08 高松・ビストロふらいぱん屋
2015/12/05 餡なしカニ玉で嬉しいな♪
2015/12/04 街中で食べたおやじの脂
2015/11/25 焼肉食べ放題・じゃんじゃか十川店
2015/11/24 低糖質☆生おからのナッツ入りチーズケーキ
2015/11/20 これだけ食べると2日後は減量だよ♪
2015/10/23 フレッシュネスバーガーの低糖質バンズ
2015/10/22 MECなお昼ごはん♪
2015/10/19 焼き鳥で低糖質飲み会♪
2015/10/16 高松とくや券を使ったよ♪
2015/10/10 Low carb mooocoの宣伝です
2015/10/07 焼肉食べ放題です。
2015/09/25 期間限定のベビーチーズ♪
2015/09/22 テンダーロイン＝ヒレ＝フィレ
2015/09/14 はらだ牧場のサラダ・カレーバーは１５日まで
2015/09/12 ヌテラ味の低糖質チョコレート作ったよ♪
2015/09/08 ダイエットの為しゃぶしゃぶ食べ放題
2015/09/06 焼鳥で糖質制限
2015/09/04 スーパーで買う低糖質食品
2015/08/31 ビックボーイのサーロインステーキ
2015/08/29 中華でも糖質制限できたよ。
2015/08/25 サンジャックにて糖質制限な祝杯
2015/08/24 ファミレスで肉肉した晩御飯
2015/08/22 糖質制限・簡単！ココナッツオイルチョコレート
2015/08/19 丸亀の美味しい焼豚
2015/08/16 讃岐名物・一鶴の骨付鳥
2015/08/10 高松・音楽酒場 焼鳥誠太で乾杯！
2015/08/07 お昼ご飯に焼き鳥。
2015/08/05 肉々したお惣菜で晩御飯♪
2015/08/04 麻婆はウマイがトロミに注意。
2015/08/03 牛ステーキ食べ放題ダイエット
2015/08/02 ビタミンB1を摂取するには？
2015/07/31 MECなおやつに頼れる相棒。
2015/07/30 MECなおやつ 乳酸菌はお好きですか？
2015/07/24 焼肉ダイエット実験
2015/07/22 冷凍レモン角ハイボールで夏ちっく
2015/07/19 最近の「肉・卵・チーズ」な朝ごはん
2015/07/15 ファミレスにて肉を求める。
2015/07/12 MECなおやつ・ゆで卵どうやって作る？
2015/07/11 MECなおやつ・おとなのベビーチーズ
2015/07/08 しゃぶしゃぶ食べ放題で糖質制限☆実験結果
2015/07/07 ★私の糖質制限とMEC食
2015/07/05 丸亀・正岡 国道店で肉ランチ
2015/07/03 高松・焼肉ジャン
2015/07/01 高松・めんめ焼き とさか
2015/06/02 高松・ステーキガスト
2015/05/26 高松・天山閣で焼肉食べ放題
2015/05/22 高松・三吉で焼鳥
▼糖質制限なレシピ
2020/10/08 糖質オフの和栗モンブランレシピ
2020/10/03 低糖質抹茶チーズケーキレシピ
2020/10/02 utisoTの低糖質お好み焼き
2020/09/26 低糖質・グルテンフリーのかぼちゃモンブランレシピ
2020/08/31 utisoT・低糖質ロールケーキレシピ
2020/06/11 低糖質なビワのコンポート
2020/05/18 1時間で出来る甘め控えめの粒あんレシピ
2020/05/03 発酵あんこのレシピ
2020/04/17 低糖質な豆腐ときな粉のプリン
2020/04/08 低糖質な大豆粉のチョコスコーン
2020/04/04 低糖質グルテンフリーの大阪焼き
2020/03/13 パイシート1枚で簡単アップルパイ
2020/03/02 おからパウダー入りフランスパン
2020/02/19 低糖質バナナレーズンケーキ
2020/02/10 大豆粉のバナナココアロールケーキ
2020/02/06 大豆ケーキのトライフル
2020/02/05 発酵食品・白菜のお漬物
2020/01/08 低糖質・小麦不使用のかぼちゃロールケーキ
2019/12/25 おからパウダーのロールケーキ
2019/12/11 低糖質・グルテンフリーの林檎タルト
2019/11/11 低糖質講習会を開催しました。
2019/11/03 伊吹島に行きました。
2019/10/25 プロから学ぶ低糖質うどん・パン・餃子・だし
2019/09/28 utisoTからのお知らせです。
2019/09/03 糖質オフのいちぢくコンポート
2019/08/31 炊飯器で押麦と大豆のもどきご飯レシピ
2019/05/19 5月のutisoT教室
2019/05/13 低糖質・グルテンフリーのおやつ教室
2019/04/23 低糖質なハード系パン
2019/04/22 低糖質な教室です。
2019/04/17 低糖質・グルテンフリーの料理教室
2019/04/08 低糖質・小麦不使用のトルタカプレーゼ
2019/03/26 簡単なツクシの下処理
2019/03/24 糖質控えめチョコレートテリーヌ
2019/03/23 土筆狩りへ
2019/03/20 低糖質・グルテンフリーのバナナケーキ
2019/02/18 utisoT研究所での会合
2019/02/01 生おからで糖質オフ団子
2019/01/30 ナイスタウンに紹介されました♪
2019/01/29 ローカーボパン講習会★2日目
2019/01/28 ローカーボパン講習会★四国初開催
2019/01/19 管理栄養士による発酵食品についての教室
2019/01/10 低糖質に関する教室のお知らせです。
2018/12/27 四国初★プロの低糖質パンを学べます！！
2018/12/24 カキ焼き浜川
2018/12/14 ローカーボパン講習会★四国初開催
2018/12/11 12月と1月の低糖質パン教室
2018/12/04 低糖質パン教室のお知らせです
2018/11/25 楽天レシピで紹介されました。
2018/11/15 管理栄養士のお話と低糖質おやつ教室
2018/11/09 11月25日に教室開催いたします！
2018/10/31 糖質オフパン教室の報告と次回開催
2018/10/22 ローカーボパン講習会に参加しました。
2018/10/18 糖質オフのかぼちゃパン教室
2018/10/17 糖質オフのかぼちゃパン教室とか
2018/09/24 AGEs測定会と簡単おやつ教室
2018/09/07 AGEsを測定できる「簡単おやつ教室」
2018/08/09 教室でAGEs（最終糖化産物）を計る
2018/07/26 8/8 低糖質・グルテンフリー 簡単おやつクッキング
2018/07/23 低糖質簡単おやつクッキング
2018/07/20 ポリっとおからクッキー
2018/07/14 低糖質、小麦・米 不使用の葱油餅
2018/07/11 低糖質・グルテンフリー簡単クッキングについて
2018/07/02 岡山・ローカーボパン研究会講習会
2018/06/29 低糖質・グルテンフリーのおやつ教室
2018/06/28 低糖質、小麦不使用のタコ判
2018/04/11 もーこの簡単おやつ教室開催します(ᵔᴥᵔ)
2018/01/10 低糖質チーズカスタードクリーム
2017/11/14 最近の実験物〜かぼちゃ
2017/08/20 低糖質チョコケーキの教室です。
2017/07/23 もーこの低糖質ぱん教室
2017/06/18 全粒粉パスタでカルボナーラ
2017/06/11 低糖質 もーこの簡単クッキング
2017/03/17 低糖質で簡単なもっちりピザ
2017/03/13 お手製サンドイッチの糖質
2017/03/05 低糖質いかにんじん
2017/03/04 低糖質BP無しの林檎シナモンマフィン
2017/01/29 低糖質☆小麦粉無しのチーズケーキ
2017/01/22 低糖質☆簡単料理教室を開催しました
2016/12/26 低糖質☆クリスマスはひきこもり
2016/12/23 低糖質☆ココナッツミルクチョコ
2016/12/22 低糖質☆グルテンフリーのレモンケーキ
2016/12/20 ココナッツバターでホワイトチョコ風
2016/11/28 ピポット高松・低糖質料理教室
2016/11/26 低糖質パスタでカルボナーラ
2016/11/10 低糖質カボチャチーズケーキレシピ
2016/09/15 ローストビーフは簡単
2016/09/08 低糖質☆グルテンフリーパウンドケーキ
2016/08/31 低糖質☆チーズ無しおからクラウドブレッド
2016/08/21 クラウドブレッド作ったよ。
2016/08/07 8月7日の健康新聞にもー粉♪
2016/06/26 フリュウさんにレシピ提供してもらったよ
2016/06/09 高松・フレッシュネスバーガー
2016/05/05 低糖質なマンナンチャプチェ
2016/05/01 ソイジョイクリスピーでチーズケーキ
2016/03/12 マシュマロ作ったよー
2016/02/29 簡単！もーこの低糖質クッキング♪
2016/02/05 糖質1.8g！低糖質なチヂミを作ったよ
2016/01/27 米国の粉でおからクッキー作り
2015/12/29 sirocaのHBにて低糖質パンを焼く
2015/10/18 低糖質・ザクザクのブランクッキー
2015/10/14 煮沸消毒無しで保存★いちじくジャム
2015/10/12 低糖質なのにとっても美味しい麺♪
2015/10/11 紀文の0麺でかさ増しチャーハン
2015/10/10 Low carb mooocoの宣伝です
2015/10/09 家事えもんのミルフィーユ
2015/10/08 ブランパンでハンバーガー♪
2015/10/03 紀文・糖質0麺の丸麺を食べました
2015/10/02 美味しく出来たよ♪おからスコーン
2015/09/30 レシピ本の大豆粉スコーン
2015/09/28 100均のシリコンケースが便利だったよ。
2015/09/26 おから「じゃがりこ」への挑戦
2015/09/21 おからキャロットケーキ
2015/09/20 豆乳バナナチョコのおからパウンドケーキ
2015/09/12 ヌテラ味の低糖質チョコレート作ったよ♪
2015/09/11 おからパウダーでモンブラン風クリーム
2015/09/10 糖質制限の主食やおやつレシピ
2015/09/09 超低糖質失敗なしのシュークリーム♡
2015/09/05 糖質制限・しっとりアーモンドクッキー
2015/09/03 糖質制限・スペイン風ナッツケーキ
2015/08/22 糖質制限・簡単！ココナッツオイルチョコレート
2015/08/08 とうふそうめん風が美味しかった♪
2015/07/28 小麦ファイバーとの日々
2015/07/27 糖質制限チョコの萌えレシピ♪
2015/07/26 放置されたココナッツミルクでプリン
2015/07/23 超低糖質な美味しいクレープ！マジで。
2015/07/21 超低糖質な餃子の皮ができたよ♪
2015/07/14 魔法の粉を買ってみました。
2015/07/12 MECなおやつ・ゆで卵どうやって作る？
2015/07/09 糖質制限にオススメのレシピ本
2015/07/06 糖質制限・大豆粉蒸しパン
2015/07/04 糖質制限・豆腐シェイク
2015/06/30 糖質制限・大豆粉パウンドケーキ
2015/06/26 糖質制限・いりこと大豆と南瓜の種
2015/06/24 糖質制限・SOYJOY風大豆バー
2015/06/23 糖質制限・高野豆腐のスイーツ
2015/06/08 糖質制限・おからココア蒸しパン
2015/06/06 糖質制限・おから蒸しパン
2015/05/28 糖質制限・アボカドおから
2015/05/27 糖質制限・おからチーズケーキ
2015/05/23 糖質制限におから料理
2015/04/26 ノンフライヤーでチャーシュー
2015/04/24 ノンフライヤーでスペアリブ
2014/08/23 バジルソース（ジェノベーゼ）
▼糖質制限な購入商品
2020/12/29 高松・フレッシュネスバーガー
2020/12/25 スーパーで買う低糖質クリスマスケーキ
2020/12/08 高松・フレッシュネスバーガー
2020/11/27 無印良品・糖質10ｇ以下のパン・お菓子
2020/11/11 購入しやすい糖質オフのクリスマスケーキ
2020/10/02 utisoTの低糖質お好み焼き
2020/06/14 ローソン・アーモンド抹茶チョコレート
2020/06/12 ローソン・大麦のチーズデニッシュ
2020/06/10 ローソン・きなこくるみ
2020/04/04 低糖質グルテンフリーの大阪焼き
2020/01/25 ファミマでライザップのコーヒーワッフル
2020/01/23 高松赤十字病院・低糖質お好み焼き
2019/12/30 糖質を考えたふんわりパン
2019/12/12 おからとさつまいものタルト
2019/12/02 ママーのもち麦リゾット
2019/11/17 ローソンの新商品パン
2019/11/03 伊吹島に行きました。
2019/10/16 毎週木曜日は低糖質お好み焼き販売
2019/09/28 utisoTからのお知らせです。
2019/07/26 瀬戸芸とutisoTおしょくじ粉
2019/04/10 ファミマのライザップ商品
2019/03/21 低糖質麺ローカーボNoodles
2019/03/13 ファミマの糖質オフスコーン
2019/03/12 高松・グランデリーズ昭和町
2019/02/05 最近購入した低糖質食品
2019/01/11 低糖質うずまきミルク
2018/12/03 ローソン・糖質オフのふっくらとした ポークウインナーとチーズのロール
2018/12/02 ローソン・糖質オフの冷凍パスタ
2018/11/21 ローソンのブランビスケット
2018/10/28 2018年の糖質オフクリスマスケーキ
2018/09/04 松江で買ったあごす巻き
2018/07/10 ローソン・ブランのマヌカハニー焼きドーナツ
2018/05/14 糖質50%オフクッキー SUNAO
2018/05/07 最近購入した低糖質食品
2018/04/23 最近購入した低糖質食品
2018/04/16 最近購入した低糖質商品
2018/04/10 ローソン・サラダチキンスティック
2018/01/16 ミニストップの低糖質チーズケーキ
2018/01/08 ミニストップの糖質コントロール
2017/11/10 カラムーチョサラダチキン
2017/10/14 マルヨシ・低糖質スイーツ
2017/09/30 低糖質ミルクレープ
2017/09/29 トシ・ヨロイヅカ東京の低糖質スイーツ
2017/09/14 マルヨシセンター・糖質制限牛丼
2017/09/08 マルヨシセンター・糖質オフ麺
2017/08/27 ローソン・低糖質スイーツ
2017/08/25 低糖質もーこのお好み焼き粉販売店
2017/07/08 ファミマ・ライザップ辛豚骨ラーメン
2017/07/05 東京・糖質オフマルシェ
2017/06/29 ローソンの新商品
2017/06/20 めちゃくちゃ辛い激辛マニア
2017/06/15 最近購入した低糖質商品
2017/06/09 松山駅・安岡蒲鉾
2017/05/21 NHKおはよう日本で紹介されました。
2017/05/16 糖質0おでん
2017/04/27 スーパーフードを買ってみたよ
2017/04/21 ローソン・ブランのお好み焼き
2017/04/20 ファミマのやげん軟骨焼き
2017/04/16 最近購入した低糖質食品
2017/03/26 最近買った低糖質スイーツ
2017/03/25 最近買った低糖質食品
2017/03/16 ラムーに色んなベビーチーズ
2017/03/08 Family Mart・新作低糖質パン
2017/02/28 ローソン・新発売ブランパンシリーズ
2017/02/27 低糖質で美味！安岡蒲鉾
2017/02/19 ローソンのわりと新商品
2017/02/02 最近購入した低糖質商品
2017/01/23 最近購入した低糖質
2016/12/07 最近購入したわりと低糖質
2016/11/26 低糖質パスタでカルボナーラ
2016/11/25 ライザップ・ファミマのコラボ商品
2016/11/20 エコールクリオロの低糖質ケーキ
2016/11/15 最近購入した低糖質
2016/11/14 パティスリーポタジェの低糖質ケーキ
2016/11/12 ローソンの新発売☆低糖質食品
2016/10/04 蒟蒻ねぎラーメンとんこつ
2016/10/03 2016イオンの低糖質クリスマスケーキ
2016/09/20 チョコレートを買ったよ。
2016/09/09 鉄分摂取・おやつにバランスパワー
2016/09/03 ローソンの低糖質パン
2016/08/29 成城石井で低糖質な買い物
2016/08/27 ポタジェの低糖質ケーキ
2016/08/10 みんなのパン・低糖質パン
2016/08/05 コストコ・低糖質パン
2016/08/04 ローソン・ブランの焼きドーナツ
2016/07/27 ローソン・新発売のブランパンシリーズ
2016/07/26 スーパーで購入した商品
2016/07/23 低糖質ひなた饅頭
2016/07/21 ドクターズベーカリー・大豆コタラパン
2016/07/13 グランデリーズ・マルヨシセンター
2016/07/12 糖限郷の大豆パンのチョココロネ
2016/07/05 おろしそば風こんにゃく
2016/07/01 糖限郷の低糖質チーズブッセ
2016/06/09 高松・フレッシュネスバーガー
2016/06/08 みたけ大豆粉でパン作り
2016/06/06 シャトレーゼ・低糖質スイーツ
2016/06/03 とれとれ市の低糖質なお惣菜
2016/05/31 シャトレーゼ・低糖質ピザ
2016/05/26 サークルKサンクスの焼鳥
2016/05/24 竹うち・鰻の白焼き
2016/05/22 サークルKサンクスの焼きとりセール
2016/05/18 低糖質な美味しいじゃこ天
2016/05/14 糖質0麺 丸麺魚介醤油味つけ麺
2016/05/08 ローソン・わりと低糖質なクッキー
2016/05/05 低糖質なマンナンチャプチェ
2016/05/04 無糖質・三ツ矢サイダープラス
2016/05/02 ライザップ監修・コミットチョコパフェ
2016/04/28 スタバでヨモヨモ注文しました。
2016/04/24 ライザップ監修・糖質オフスイーツ
2016/04/22 ほっともっとのお弁当
2016/04/17 血糖値が高めなかたへ・保存食、非常食
2016/04/15 わりと低糖質な白バラのケーキ
2016/04/11 スーパーで購入した低糖質食品
2016/04/07 最近購入した低糖質食品
2016/04/01 香川県庁 生協でも低糖質お好み焼き粉。
2016/03/30 糖質オフの冷凍ボロネーゼとカルボナーラ
2016/03/27 丸亀市で低糖質もーこのお好み焼き粉 販売
2016/03/25 ローソン・新発売のブランパンシリーズ
2016/03/09 サークルKサンクス・千とせ肉吸い
2016/03/08 わりと低糖質なコンビニスイーツ
2016/03/05 糖質offキッチン野菜たっぷり麺
2016/02/26 ホオリイの豆乳おからクッキー
2016/02/22 フレッシュネスバーガー持ち帰る。
2016/02/20 グリコ糖質offキッチン
2016/02/18 四国新聞様にて低糖質もーこのお好み焼き粉
2016/02/14 バレンタインだからチョコだよ
2016/02/12 わりと低糖質な炭酸飲料
2016/02/11 新発売 ローソンブランパンシリーズ
2016/02/10 おやつに唐揚げ
2016/02/09 フレッシュネスバーガーでランチ
2016/02/08 モンテールの低糖質ワッフル
2016/02/07 ローソンの新発売低糖質パン
2016/02/06 サークルKサンクスの低糖質おやつ
2016/02/05 糖質1.8g！低糖質なチヂミを作ったよ
2016/01/31 香川県で糖質制限を始めた人へ
2016/01/30 炭水化物11.8gのイチゴシュークリーム
2016/01/28 サークルKサンクスの焼鳥
2016/01/26 昼食難民になりローソンへ
2016/01/22 炭水化物がほぼ0の缶詰
2016/01/20 大阪・低糖質な大豆パン
2016/01/17 iHerbのセールで米国の低糖質食を買う
2016/01/15 ダイソーで購入した低糖質なオヤツ
2016/01/14 低糖質だよブラックコーヒー
2016/01/12 低糖質なスーパーのお惣菜
2016/01/09 ローソン・ブランのカスタードクリームパン
2016/01/09 低糖質もーこのお好み焼きを販売します
2016/01/07 ローソン・ブランの焼ドーナツ
2016/01/06 低糖質パンをお取り寄せ
2016/01/05 糖質オフのアイスクリーム
2015/12/30 ミニストップ・ブランクロワッサン
2015/12/27 ローソンで買う低糖質おやつ
2015/12/26 ルーヴの低糖質クリスマスケーキ
2015/12/20 ローソン・低糖質クリスマスケーキ
2015/12/11 やっと見つけた低糖質ヌードル
2015/12/07 サークルＫサンクス・千とせ肉吸い
2015/12/02 スーパーで買ったわりと低糖質おやつ
2015/12/01 カルディで買った低糖質おやつ
2015/11/28 低糖質めなカップラーメン
2015/11/21 低糖質カップラーメン
2015/11/19 西讃でも低糖質もーこのお好み焼き粉販売中
2015/11/18 低糖質もーこのお好み焼きハーフ
2015/11/17 ローソン・ブランのロールケーキ
2015/11/16 ローソン・新発売ブランのシナモンブレッド
2015/11/15 低糖質な不思議芋のキクイモ
2015/11/12 マルヨシさんありがとう♪
2015/10/21 旅のおともにソイジョイを
2015/10/10 Low carb mooocoの宣伝です
2015/10/06 わりと低糖質なスナック菓子
2015/10/04 ローソン・新発売ブランのケーキ豆乳オレ
2015/10/03 紀文・糖質0麺の丸麺を食べました
2015/10/01 高松・とれとれ市
2015/09/28 100均のシリコンケースが便利だったよ。
2015/09/27 ローソン・ブランのヨーグルトパン リンゴ
2015/09/25 期間限定のベビーチーズ♪
2015/09/23 業務スーパーのザワークラウト
2015/09/20 豆乳バナナチョコのおからパウンドケーキ
2015/09/19 おもちゃみたいなパスタマシーン
2015/09/18 mily ミリィ・蒟蒻麺
2015/09/16 マルサン豆乳バナナカロリー50%オフ
2015/09/15 セブンイレブン・おでんの炭水化物量
2015/09/13 モンテール・糖質3.4gの シュークリーム
2015/09/04 スーパーで買う低糖質食品
2015/09/01 ローソン・ブランのほろにがショコラパン
2015/08/30 モンテール・糖質4.5gのワッフル
2015/08/23 わりと低糖質なコンビニスイーツ発見
2015/08/19 丸亀の美味しい焼豚
2015/08/18 香川県で買えるふすまのパン事情
2015/07/31 MECなおやつに頼れる相棒。
2015/07/30 MECなおやつ 乳酸菌はお好きですか？
2015/07/25 スーパーでも低糖質な醤油が買えるよ。
2015/07/20 ミスドで低糖質なドーナツ探し◎
2015/07/17 ローソン・ブランのロールケーキに思うこと
2015/07/14 魔法の粉を買ってみました。
2015/07/11 MECなおやつ・おとなのベビーチーズ
2015/07/10 モスで糖質9.6gの「菜摘」にて気分転換
2015/07/06 糖質制限・大豆粉蒸しパン
2015/07/02 糖質制限・豆乳飲料 麦芽コーヒー カロリー50％オフ
2015/06/29 ローソン・ブランクリームサンド
2015/06/27 糖質制限と日本酒
2015/06/23 糖質制限・高野豆腐のスイーツ
2015/06/21 糖質制限・カロリコカロリカ
2015/06/20 ローソン・ブランサンド ハムたまご
2015/06/19 糖質制限・ソイジョイ ピーナッツ
2015/06/17 ローソン・ブランのこんがりチーズカレーパン
2015/06/16 ローソン・ブランウェファース
2015/06/15 業務スーパー・ブルスケッタ
2015/06/14 ローソン・ブランブレッド
2015/06/13 ローソン・ブランのオレンジパン
2015/06/12 ローソン・ブランのチョリソーピッツァ
2015/06/11 糖質制限・遠藤製餡 ゼロカロリー水ようかん
2015/06/10 糖質制限・森永乳業の低糖質プリン
2015/06/07 ローソン・ブランのカスタードクリームパン
2015/06/04 ローソン・ブランのパンケーキ
▼その他　購入商品
2020/01/20 業務スーパーの全粒粉スパゲティ
2019/12/16 国営讃岐まんのう公園のイルミネーション
2019/09/04 ポポーを食べました。
2019/08/20 いきなりステーキ監修のピラフ
2019/06/05 米国のものをネットショッピング
2019/05/11 東京オリンピックに申し込みしました
2019/04/06 中央公園でお昼にお花見
2019/03/18 業務スーパーでお買い物
2018/08/05 プロテイン・ビーレジェンド ミルキー味
2018/02/03 東京・ローソンで老化物質測定
2017/05/12 ファミリーマートのつくね
2016/10/18 ファミリーマートの鶏つくね
2016/05/27 高松三越・全国うまいもの博
2016/05/13 サークルKサンクス・旨辛フライドチキン
2015/12/21 スーパーで買う少し低糖質ケーキ
2015/10/23 フレッシュネスバーガーの低糖質バンズ
2015/10/22 MECなお昼ごはん♪
2015/10/10 Low carb mooocoの宣伝です
2015/10/06 わりと低糖質なスナック菓子
2015/10/01 高松・とれとれ市
2015/09/30 レシピ本の大豆粉スコーン
2015/09/23 業務スーパーのザワークラウト
2015/09/07 シューアイスは糖質低めだよ。
2015/09/04 スーパーで買う低糖質食品
2015/08/19 丸亀の美味しい焼豚
2015/08/08 とうふそうめん風が美味しかった♪
2015/08/05 肉々したお惣菜で晩御飯♪
2015/07/30 MECなおやつ 乳酸菌はお好きですか？
2015/07/25 スーパーでも低糖質な醤油が買えるよ。
2015/07/17 ローソン・ブランのロールケーキに思うこと
2015/07/14 魔法の粉を買ってみました。
2015/06/09 八幡浜・萩森水産
2015/06/03 ローソンのスピードくじ
2015/05/18 コンニャク麺食べ比べ
2015/05/17 糖質制限にコンニャク麺
2015/05/14 津田の松原サービスエリア上り
2015/05/06 愛媛・清見タンゴールとほれっ娘
2015/05/04 高松・吉野家
2015/05/03 高松・王将
2015/04/30 移動販売店舗・やきとり竜鳳
2015/04/22 業務スーパー・購入商品いろいろ
2015/04/12 丸亀・たけ家のランチ
2015/04/09 高松・寿司藤川の餃子
2015/04/03 台湾土産・大乾麺 地獄辣椒風味
2015/04/02 高松・松乃家のたこ焼き
2015/03/28 業務スーパー・購入食品いろいろ
2015/03/27 業務スーパー・輸入食品とか
2015/03/20 カルディのお買い得商品
2015/03/19 長野・池の平白樺高原ホテル
2015/03/18 山梨・談合坂SA土産
2015/03/14 長崎土産・みろくや
2015/01/15 PHILIPSノンフライヤー
2015/01/07 宇多津・もち吉の福袋２０１５
2015/01/06 カルディの福袋
2014/12/30 ミスド福袋２０１５
2014/12/24 マルヨシセンター・甘太くん
2014/12/20 淡路島・たこせんべいの里
2014/12/17 丸亀・マルタフードセンター
2014/12/12 ミニストップのお得なキャンペーン
2014/11/20 志満秀・クアトロえびチーズ
2014/11/17 カルディのパクチーラーメン
2014/11/02 高松・扇町の「とれとれ市」
2014/10/30 ローソン・安納芋もなか
2014/10/23 新鮮市場きむらのお弁当
2014/10/21 高松三越のお惣菜
2014/10/19 移動店舗・やきとり竜鳳
2014/10/17 高松三越・秋の北海道大収穫祭
2014/10/16 高松・コープの海老天丼
2014/10/06 高松・香川県庁の生協
2014/09/17 マクドナルド商品の値段
2014/09/15 ハワイ土産・MAUNA LOA
2014/09/13 高松・からあげ専門店のげんきや
2014/09/11 尾道土産・ブロイラー
2014/09/04 セブンイレブン・香味ダレで食べる水餃子
2014/08/12 愛媛・えひめつぶみかんいよかんジュース
2014/08/06 高松・ハローズのアイス
2014/08/01 グリコの「ドラえもん３Ｄぬりえ」
2014/07/27 高松・からあげ専門店のげんきや
2014/07/26 観音寺・有限会社宮武食品
2014/07/19 カゴメの株主優待2014年
2014/07/13 ミニストップのキャンペーン
2014/07/12 高松・ほっかほっか亭
2014/04/23 高松・ケンタッキーフライドチキン
2014/03/27 大人のプレミアムスティック
2014/03/20 高松・天満屋うまいもの大会
2014/03/06 高松・もち吉
2014/02/23 グラノーラの次はミューズリー
2014/02/20 インフルエンザにイナビル
2014/02/14 日本海地区限定じゃがりこ
2014/02/12 グラノーラで朝食を
2014/02/04 ローソン・焼パスタ　ラザーニャボロネーゼ
2014/02/03 名古屋土産・芝安
2014/02/01 川崎土産・堂本製菓
2014/01/25 高松・中央卸売市場特別開放
2014/01/12 坂出・旧藤田外科アートプロジェクトとガスト
2014/01/10 フィリピンの缶詰
2014/01/08 高松・１００円たこ焼き
2014/01/05 カゴメの株主優待
2014/01/01 ミスタードーナツ２０１４福袋
2013/12/26 【食べ比べ】コンビニ高級フライドチキン
2013/12/25 丸尾さんとイニエスタさん
2013/12/23 高松冬のまつり２０１３
2013/12/21 自由学園のコンコンブル
2013/12/19 新鮮きむらのトンカツサンド
2013/12/03 高松・ゆたぽん
2013/11/28 大阪・磯野家ファミリーケーキ
2013/11/23 高松・からあげ専門店げんきや
2013/11/10 「結願の里」~「いこい食堂」~「高松天満屋」
2013/11/03 レアシュガー商品を購入
2013/10/15 高松・ポテのんを見つけました。
2013/09/11 大阪・松前屋
2013/09/06 高松・堂島なにがし
2013/09/03 横浜・崎陽軒のシウマイ
2013/08/29 高松・産地直売所 フルーツの里
2013/08/28 高松・HottoMotto　ほっともっと
2013/07/12 高松・カルディ
2013/06/22 高松・モスバーガー季節限定
2013/06/11 広島・アンデルセン本店
2013/06/07 【改装オープン】マルヨシ茜町店
2013/06/01 高松三越・全国うまいもの博
2013/05/26 高松・【新発売】ミニストップ
2013/05/14 高松・ほっかほっか亭
2013/05/07 高松・道の駅　源平の里むれなど
2013/05/01 高松・ほっともっと
2013/04/27 【リニューアル】イオン高松のわくわく広場
2013/04/22 高松・さぬきマルシェinサンポート
2013/04/11 【台湾とろみ醤油】金蘭油膏
2013/01/10 幻のカルピスバター
2012/12/24 オーベル　ミニラムシュトーレン
▼酒・居酒屋
2020/12/24 高松・BAR足袋
2020/12/21 丸亀・和ぐらんのランチ
2020/12/20 高松・キッチン ナツメロ
2020/12/17 高松・活魚問屋 海寶
2020/11/26 高松・讃岐珈琲バル 瀬し香
2020/11/25 高松・キッチンユリイカ
2020/11/02 高松・AOC
2020/11/01 高松・かさはら
2020/10/30 高松GOTO・百崎商店
2020/10/22 高松GOTO・お食事処つるや
2020/10/19 坂出GOTO・ なごみ白木屋
2020/10/18 高松GOTO・ミラノのおかず屋さんのランチ
2020/10/16 丸亀GOTO・和ぐらんのランチ
2020/10/05 高松・地鶏屋らく楽
2020/09/22 高松・キッチン ナツメロ
2020/09/12 高松・ことこ
2020/09/04 高松・minnoのランチ
2020/08/30 高松・グリル洋食＆ワイン キッチンロード
2020/08/26 坂出・美味工房げんじ亭
2020/08/24 高松・BAR 千葉
2020/08/23 高松・丸蛸
2020/08/20 高松・串カツ田中
2020/07/31 高松・れんげ料理店
2020/07/04 高松・酒どころ宴
2020/07/02 高松・pitchouli Tei
2020/07/01 丸亀・月の下
2020/06/30 丸亀・うちわや
2020/06/28 高松・植松商店
2020/06/22 丸亀・炭火焼とり わきや
2020/06/16 高松・寺岡餃子
2020/06/15 高松・四季の味じん
2020/03/26 高松・半助
2020/03/22 高松・移転した地鶏屋 らく楽
2020/03/21 高松・鉄板焼き 喰いしん坊
2020/03/20 高松・酒どころ 宴
2020/03/17 高松・四季の味じん
2020/03/16 高松・立ち飲みことこ
2020/03/14 高松・時遊
2020/03/09 高松・志津
2020/03/03 高松・四季の味じん
2020/03/01 高松・ぎょうざ屋
2020/02/28 高松・羊小屋
2020/02/15 高松・えんぎ屋
2020/02/14 丸亀・ぶつぎりたんちゃん
2020/02/11 高松・まるよし
2020/02/09 サンポート高松・出張カキ小屋
2020/02/08 高松・おいなはれ
2020/02/07 高松・立ち呑み ことこ
2020/02/03 高松・海鮮鉄板バル MareMare
2020/02/01 高松・神楽
2020/01/28 プロントで昼飲み
2020/01/24 高松・とさか
2020/01/21 高松・半助
2020/01/19 高松・安兵衛
2020/01/18 高松・キッチンナツメロ
2020/01/17 高松・Dining minnoのランチ
2020/01/16 高松・酒どころ 宴
2020/01/06 丸亀・おいでまい
2019/12/26 高松・栗林の時代屋
2019/12/23 多度津・おこのみ焼よこた
2019/12/21 高松・おいなはれ
2019/12/20 丸亀・なな瀬
2019/12/19 高松・立ち呑み わっしょい酒場
2019/12/15 多度津・一皿
2019/12/05 武蔵小杉の立ち飲み屋さん
2019/12/04 川崎市・武蔵小杉駅周辺で飲む。
2019/12/01 高松・雨ノチ晴レル家
2019/10/01 高松・立ち飲み 頼酒店
2019/09/26 高松・16:00開店のタコ焼きマニア
2019/09/24 高松・16:00開店のや台ずし
2019/09/23 高松・16:00開店の半助
2019/09/22 坂出・セルフ定食 一楽
2019/09/21 高松・タコ焼きマニア
2019/09/14 高松・サンジャック
2019/09/10 丸亀・八剣伝
2019/09/09 丸亀・ぶつぎりたんちゃん
2019/08/27 高松・唐揚げ専門店 えびす屋 茜町店
2019/08/26 高松・手羽から麦ちゃん
2019/08/23 丸亀・リストランテ テーブル
2019/08/19 高松・トラットリア77
2019/08/18 高松・半助
2019/08/14 高松・鉄板焼き 喰いしん坊
2019/08/12 高松駅・立喰い寿司七幸
2019/08/11 高松・波津馬で馬づくし
2019/07/09 高松・わびさびの餃子
2019/07/05 高松・鳥むつ 昼飲み
2019/06/27 高松・四季の味 じん
2019/06/19 プロント JRクレメントイン高松店
2019/05/22 高松・半助
2019/03/22 高松・路地裏ビストロ ito
2019/03/19 高松・キッチン ナツメロ
2019/03/10 高松・成田家
2019/03/09 高松・半助
2019/03/08 高松・ぴかでり屋
2019/03/06 高松・薄利多賣半兵ヱ
2019/02/27 高松・土佐料理 まんぼう亭
2019/02/22 高松・ドゥオモ
2019/02/15 高松・四季の味じん
2019/02/14 高松・手羽から麦ちゃん
2019/02/13 武蔵小杉・ビストロランタン
2019/02/12 浜松町・立ち呑み 室
2019/02/07 高松・おいなはれ
2019/02/06 路地裏のビストロ ito
2019/01/30 ナイスタウンに紹介されました♪
2019/01/18 高松・瀬戸内味処 活
2018/12/17 高松・アラドーラ
2018/11/22 高松・バーナーズ
2018/11/16 高松・Dining minnoの週末ランチ
2018/11/01 高松・ミンノの週末ランチ
2018/10/13 高松駅・庄やランチ
2018/10/09 高松・鉄板焼き 喰いしん坊
2018/08/10 「ことこ」純米大吟醸 獺祭 島耕作
2018/08/04 高松・四季の味 じん
2018/07/21 高松・歓中店
2018/07/13 高松・ミンノの週末ランチ
2018/07/09 高松・TAKAMATSU 290 BAR
2018/07/06 高松・ミンノの週末ランチ
2018/07/04 高松・アルヴェッキオ ドゥオモ
2018/06/25 高松・喰いしん坊
2018/04/27 フレッシュネスバーガーで飲み放題
2018/04/19 高松・イタ飯酒場サルーテ
2018/04/04 高松・子子子
2018/03/26 丸亀でクラフトビール
2018/03/23 高松・昼から呑める澄酒
2018/03/10 高松・庄や
2018/03/01 高松・威風
2018/02/25 東京駅の居酒屋・やえす初藤で昼飲み
2018/02/02 高松・ミンノの週末限定ランチ
2018/01/09 高松・四季の味じん
2018/01/06 高松・タンジェ
2017/12/14 高松・PIZZERIA 18
2017/11/13 四季の味じんで四季の味
2017/10/21 ガストの飲み会
2017/10/15 ガスト・昼飲み
2017/09/28 高松・ミンノのランチ
2017/09/17 四国新聞様に紹介して頂きました。
2017/08/21 高松・串天と醸し酒 甑～koshiki～
2017/08/15 丸亀の昼飲み・三白
2017/08/14 丸亀・月の下
2017/06/23 高松・ダイニングMINNO
2017/06/17 高松・カワニシブロイラー
2017/06/13 高松・トラットリア77
2017/06/12 高松・豚料理の豚満
2017/06/08 minnoのランチは木金土
2017/03/07 テキーラのヒデトウさん
2017/03/06 ガストで飲み会
2017/03/03 高松・尚や
2017/03/02 高松・酒肴
2017/03/01 高松の角打ち頼酒店
2017/02/21 高松・四季の味 じん
2017/02/18 ガブ飲みワインと地中海ビストロ・tanger
2017/02/03 高松・威風
2017/01/31 トラットリア ボン ウーノ
2017/01/18 ワインバー・ラ・ヴィンチ
2017/01/13 高松・四季の味じん
2017/01/12 高松の低糖質ならminno
2017/01/11 20年ぶりに生牡蠣食べたよ
2017/01/10 高松・半助
2017/01/08 立飲みバー ことこ
2017/01/06 新年初の角打ち
2016/12/29 高松・カワニシブロイラー
2016/12/27 高松・ワインを立ち飲みで
2016/12/24 ダイニングミンノのクリームブリュレ
2016/12/19 高松駅前すぐの庄や
2016/12/18 瀬戸内家 良ちゃん
2016/12/15 立飲みバー ことこ
2016/12/13 ラ・リベルタ
2016/12/12 高知・追手筋宴舞堂
2016/12/08 丸亀・月の下
2016/12/04 高松・お食事処 翠洸苑
2016/12/03 高松・豊丸水産
2016/11/27 丸亀・なな瀬
2016/11/23 高松・移転したシギチャイナキッチン
2016/11/19 中目黒の立飲み・晩杯屋
2016/11/18 高松・トラットリア ボン ウーノ
2016/11/17 高松・シロッコ
2016/11/16 高松・タビ式
2016/10/19 立飲み ことこ
2016/10/13 おなじみやの蒸しつくね
2016/10/11 たべごとや艸sou
2016/10/06 高松・半助で焼鳥
2016/09/24 丹波黒どり農場 高松駅前店
2016/09/18 たまにはワインで乾杯。
2016/09/16 高松・ダイニングミンノでおでん
2016/09/14 丸亀・村さ来で同窓会もどき
2016/09/13 丸亀で飲む。
2016/09/07 高松・鉢の木
2016/08/28 武蔵小杉・居酒屋こすぎ
2016/08/09 立飲みのことこ
2016/08/03 土日祝は昼から飲めるペペルテ酒場
2016/08/02 焼鳥の吾妻や
2016/08/01 高松・立飲み ことこ
2016/07/31 牛串の正田屋
2016/07/29 24時間営業の居酒屋さんありがとう！
2016/07/25 ４時から開いてるカワニシブロイラー
2016/07/20 高松・香大近くのトラットリアモモ
2016/07/18 旬のお魚でチビチビ飲む
2016/07/16 バーナーズアート&ダイナー
2016/07/11 高松・四季の味 じん
2016/07/09 本家 正田屋で牛串
2016/07/04 高松・トラットリア77
2016/06/30 香川県で糖質10g以下のお好み焼き
2016/06/29 高松・凱風快晴
2016/06/13 お魚お魚♪四季の味じん
2016/06/10 立飲みバーことこ
2016/06/07 芽論・新政呑みの日
2016/05/29 初めて食べたサバのなめろう
2016/05/20 丸亀・村さ来で飲み会
2016/05/19 ビストロマルシェでワイン飲んだよ
2016/05/10 高松・四季の味じん
2016/05/07 西宝町のダイニングminno
2016/05/03 丸亀・村さ来
2016/04/30 高松駅前で骨付鳥
2016/04/29 立ち呑み・芽論
2016/04/26 サンダー酒場
2016/04/25 丸亀の大好きなお店
2016/04/20 私の好物♡カワハギ肝和えで呑む
2016/04/10 お初の居酒屋チャーリー
2016/03/26 高松市の立ち呑み芽論
2016/03/19 高松・四季の味 じん
2016/03/17 正統派ワインバーに行く
2016/03/07 なんやかんやで焼鳥
2016/03/06 深夜食堂を読みながら一人酒
2016/03/04 丸亀で好きになっちゃったお店
2016/03/01 村さ来で飲み会
2016/02/27 ジョイフルで飲みました。
2016/02/24 しめに立飲みはダメね。
2016/02/19 高松で朝昼晩と飲めるお店
2016/02/17 高松市でカクウチ
2016/02/16 丸亀市の素敵なお店
2016/02/13 丸亀駅すぐの良いお店
2016/02/03 サンポートで低糖質飲み会
2016/01/29 高松のフレッシュネスバーガーがついに！
2016/01/25 高松・美味しい焼鳥屋さん♪
2016/01/23 高松・角打ちできる老舗酒店
2016/01/18 新店・高松 サンダー酒場で飲む
2016/01/04 新年は村さ来から
2015/12/24 夜のカウンターで楽しむ大人中華
2015/12/18 トンカツで呑む
2015/12/15 低糖質ないつもの飲み会
2015/12/13 焼鳥とキンミヤで低糖質飲み会
2015/12/08 高松・ビストロふらいぱん屋
2015/12/04 街中で食べたおやじの脂
2015/12/03 またまた立ち呑みっ
2015/11/30 気になったから入ってみた飲み屋さん
2015/11/29 高松・低糖質なイタリアン飲み会
2015/11/26 高松で昼呑みで立呑み
2015/10/19 焼き鳥で低糖質飲み会♪
2015/09/24 高松・カワニシブロイラー
2015/09/06 焼鳥で糖質制限
2015/08/25 サンジャックにて糖質制限な祝杯
2015/08/10 高松・音楽酒場 焼鳥誠太で乾杯！
2015/08/02 ビタミンB1を摂取するには？
2015/07/22 冷凍レモン角ハイボールで夏ちっく
2015/07/01 高松・めんめ焼き とさか
2015/06/28 高松・melo bar
2015/06/22 高松・らうめん居酒屋 十二夜
2015/06/18 高松・おふくで飲み会
2015/05/30 高松・バルやけん HIDETOU
2015/05/29 高松・シャムロック （Ｓｈａｍｒｏｃｋ）
2015/05/22 高松・三吉で焼鳥
2015/05/16 高松・16時からは魚河岸 磯一
2015/05/15 高松・居酒屋だいこくで昼飲み
2015/05/11 高松・香港亭で二次会
2015/05/05 高松・ちょっといこう
2015/04/28 高松・Scirocco (シロッコ)
2015/04/25 丸亀・村さ来で飲み会
2015/04/20 高松・深夜のジョイフルで二次会
2015/04/17 高松・香港亭で昼飲み
2015/04/14 高松・Scirocco (シロッコ)
2015/04/13 高松・魚民
2015/04/11 高松・海おやじ
2015/04/10 丸亀・居酒屋 わたし
2015/04/06 丸亀・小料理屋おばちゃん
2015/03/21 武蔵小杉・BISTRO30
2014/12/23 丸亀・CLUB・AXIS
2014/12/21 丸亀・居酒屋うさぎ
2014/11/21 高松・ススム酒場
2014/11/01 高松・ススム酒場
2014/10/29 丸亀・八剣伝
2014/10/22 高松・ちょっといこう
2014/10/20 高松・St-Jacques(サンジャック)
2014/10/11 高松・魚民
2014/10/10 高松・グランキオ
2014/10/07 高松・La　Vinch　（ラ・ヴィンチ）
2014/09/10 高松・Dining　minno
2014/09/09 高松・BAR　足袋
2014/09/08 高松・ LA LIBERT（ラリベルタ）
2014/08/29 高松・Dining　minno
2014/08/28 丸亀・魚民
2014/08/17 丸亀・鳥銀
2014/07/30 高松・TRATTORIA 77で飲んだよ
2014/07/29 高松・なぎさ
2014/07/21 高松・ジョイフル飲み会
2014/07/10 高松・天馬
2014/07/07 高松・TRATTORIA 77
2014/07/06 高松・旭屋
2014/07/02 丸亀・串かつ　うちわや
2014/06/25 丸亀・囲味庵で飲み会
2014/06/16 高松・瀬戸内鮮魚料理店
2014/06/14 丸亀・馬酔木で飲む！
2014/04/30 丸亀・なか乃で飲み会
2014/04/15 丸亀・なか乃で飲み会
2014/04/14 多度津・海星でランチ
2014/03/15 高松・餃子の王将で女子会
2014/03/04 高松･イハラ食堂
2014/03/03 高松・海の台所たこつぼ
2014/02/27 高松･尚や(しょうや)
2014/02/24 丸亀・うちわや
2014/02/15 高松・庄や
2014/01/07 丸亀・村さ来で新年会
2013/12/31 高松・にわのやきとり
2013/12/28 丸亀・串かつ　うちわや
2013/12/25 丸尾さんとイニエスタさん
2013/12/22 宇多津・じんUTAZU
2013/12/20 高松・味処　尚や（しょうや）
2013/12/07 丸亀・魚民
2013/12/05 丸亀・月の下
2013/11/27 高松・スペイン式居酒屋のバルブルラッテ
2013/11/24 高松・ぶつぎりたんちゃん
2013/11/22 丸亀・居酒屋 エイツ⑧
2013/11/12 高松・サンジャック（St-Jacques）
2013/11/06 高松・成田家
2013/10/17 綾川・家食屋　ほんてん
2013/10/06 高松・餃子の王将
2013/09/27 丸亀・魚民
2013/09/24 丸亀・Shichirinya　七厘家
2013/09/15 高松・Gao　LIVLOV nigt
2013/08/10 丸亀・ワインとデザートバー　アンジェ
2013/08/01 善通寺・焼鳥　いち
2013/07/21 高松・たく庵
2013/07/10 丸亀・居酒屋 エイツ⑧
2013/07/07 高松・ほのぼので晩御飯
2013/07/03 丸亀・三太郎
2013/06/30 丸亀・０番地
2013/06/27 高松・深夜のジョイフル
2013/05/20 高松・まつばら
2013/05/11 丸亀・村さ来
2013/05/09 高松・アイリッシュパブ　ザ　クラック
2013/05/04 丸亀・串かつ　うちわや
2013/04/23 高松・海鮮ワイン酒場あら
2013/04/09 丸亀・串かつ　うちわや
2013/04/02 高松・味処　尚や
2013/04/01 善通寺・吉風のランチ
2013/03/29 丸亀・柚子家
2013/03/23 多度津・凡味家
2013/03/12 高松・ちょっといこう
2013/02/28 高松・いろは市場どうなる？
2013/02/24 丸亀・串かつ　うちわや
2013/02/23 多度津・一皿
2013/01/29 高松・炭火焼鳥　一味
2013/01/23 丸亀・れいんぼーかふぇ
2013/01/07 丸亀・魚民
2012/12/28 高松いろは市場
2012/12/10 東京・ENOTECA ウィング高輪店
2012/12/08 東京・スカイツリーで地震
2012/12/01 どぶろく
2012/11/18 丸尾酒造「悦　凱陣」
2012/11/10 高松・HONEYCOMB CAFE
2012/11/02 高松・まいまい鳥
▼焼肉・ステーキ・骨付き鶏
2020/12/19 善通寺・焼肉松坂国道店でランチ
2020/12/16 高松・ぴこぴこ精肉店春日のランチ
2020/12/07 高松・和牛七厘炭火焼肉くいだおれ
2020/11/04 高松GOTO・焼肉ことぶき
2020/10/30 高松GOTO・百崎商店
2020/10/25 高松GOTO・ステーキガスト
2020/10/23 丸亀GOTO・クルーズカフェでランチ
2020/10/05 高松・地鶏屋らく楽
2020/09/28 綾川・GOTOで柏原渓谷キャンプ場タツタの森
2020/08/30 高松・グリル洋食＆ワイン キッチンロード
2020/08/13 丸亀・一鶴
2020/07/14 高松・牛星
2020/07/12 高松・韓屋 仁
2020/06/22 丸亀・炭火焼とり わきや
2020/06/17 高松・いきなりステーキ
2020/03/24 高松・牛福のランチ焼肉
2020/03/22 高松・移転した地鶏屋 らく楽
2020/03/05 高松・牛星
2020/02/28 高松・羊小屋
2020/02/27 高松・オステリアエンネ
2020/02/26 高松・焼肉シージャン
2020/02/20 高松・いきなりステーキのランチ
2020/02/15 高松・えんぎ屋
2020/02/03 高松・海鮮鉄板バル MareMare
2020/01/30 高松・ステーキガスト
2020/01/24 高松・とさか
2020/01/07 丸亀・いきなりステーキ
2019/12/29 高松・牛福のランチブュッフェ
2019/12/24 高松・すたみな太郎
2019/12/22 高松・ミスターバーグ
2019/12/17 高松・しゃぶ葉
2019/12/15 多度津・一皿
2019/09/19 高松・焼肉ことぶき
2019/09/18 高松・焼肉カワシマ
2019/09/11 高松・焼肉ことぶきのランチ
2019/09/09 丸亀・ぶつぎりたんちゃん
2019/08/22 丸亀・一鶴の定休日
2019/08/11 高松・波津馬で馬づくし
2019/07/06 イオンモール高松・ステーキランチ
2019/03/25 高松・ステーキガスト
2019/03/15 綾川イオンでしゃぶしゃぶランチ
2019/02/21 高松・天山閣プラスの満腹コース
2018/12/12 天山閣の食べ放題ランチ
2018/11/30 高松おいしい広場・はらだ牧場
2018/11/23 高松・牛星
2018/10/23 高松・生で食べれるジンギスカン 頂
2018/10/10 大阪・1ポンドステーキ タケル
2018/07/16 ビックボーイのランチ
2018/07/07 高松・はらだ牧場でランチ
2018/07/03 岡山一番街・いきなりステーキ
2018/06/30 ジョイフルの選べるコンボ
2018/06/15 高松・焼肉牛星
2018/05/24 高松・あぶりのステーキランチ
2018/05/16 ビッグボーイの超塊肉
2018/05/12 ジョイフルさんで食べた晩御飯
2018/04/25 高松・ステーキハウス千萬
2018/04/22 高松・いきなりステーキ
2018/04/05 丸亀・林ホルモン
2018/03/19 高松・STEAK × WINE 肉バル LIMIT DISH
2018/03/18 高松・韓屋仁
2018/02/20 ミスターバーグのハンバーグ
2018/02/14 ミスターバーグのクーポン
2018/01/17 高松・ミスターバーグのラム肉ステーキ
2018/01/07 ジョイフル・熟成ハーフパウンダーステーキ
2018/01/05 ステーキガスト・うに&ステーキ
2017/12/15 丸亀・かしわや
2017/11/12 ミスターバーグのハラミステーキ
2017/10/25 イオンモール徳島・いきなりステーキ
2017/08/30 肉の日のビッグボーイ
2017/07/03 東京・肉の万世本店でランチ
2017/06/16 高松・焼肉ジャン
2017/06/14 ジョイフルのリブステーキ
2017/05/13 はらだ牧場のステーキ
2017/04/24 ジョイフル晩御飯
2017/04/23 丸亀・正岡の焼肉レスト
2017/03/23 肉肉しいお昼ご飯
2017/01/19 咲くや→かつふじ→今里
2017/01/07 高松・焼肉ジャン
2016/12/14 ザ・シティ・ビュッフェ ゆめタウン高松店
2016/12/13 ラ・リベルタ
2016/09/17 高松・はらだ牧場でランチ
2016/09/11 丸亀・正岡本店でランチ
2016/09/05 はらだ牧場の焼肉定食
2016/08/23 高松・韓屋仁
2016/07/28 ステーキガストの1ポンドステーキ
2016/07/22 丸亀でジンギスカンと骨付鳥
2016/07/17 高松・焼肉食べ放題
2016/07/02 高松・トマト&オニオン
2016/06/25 高松・大人の鉄板焼き
2016/06/21 高松・焼肉ジャン
2016/06/15 ステーキガストで晩御飯
2016/06/11 530円で焼肉ランチ
2016/05/23 倉敷・神戸クック ワールドビュッフェ
2016/04/23 ビーフレスト ウエノでランチ
2016/04/08 焼肉・ニュージャパン
2016/04/03 善通寺・グリルはら
2016/03/18 久々の松屋さんで焼肉
2016/03/13 美味しかった♪しゃぶしゃぶランチ
2016/03/03 焼肉食べ放題の晩御飯
2016/02/15 ステーキガストに行ったよ
2016/01/11 ビッグボーイで晩御飯
2015/12/31 天山閣の満腹コース
2015/12/25 しゃぶしゃぶとすき焼き
2015/12/12 トントロを克服したよ。
2015/11/25 焼肉食べ放題・じゃんじゃか十川店
2015/11/20 これだけ食べると2日後は減量だよ♪
2015/10/16 高松とくや券を使ったよ♪
2015/10/07 焼肉食べ放題です。
2015/09/22 テンダーロイン＝ヒレ＝フィレ
2015/09/14 はらだ牧場のサラダ・カレーバーは１５日まで
2015/09/08 ダイエットの為しゃぶしゃぶ食べ放題
2015/08/31 ビックボーイのサーロインステーキ
2015/08/27 高松・天山閣のプリン
2015/08/16 讃岐名物・一鶴の骨付鳥
2015/08/03 牛ステーキ食べ放題ダイエット
2015/07/24 焼肉ダイエット実験
2015/07/15 ファミレスにて肉を求める。
2015/07/05 丸亀・正岡 国道店で肉ランチ
2015/07/03 高松・焼肉ジャン
2015/07/01 高松・めんめ焼き とさか
2015/06/02 高松・ステーキガスト
2015/05/26 高松・天山閣で焼肉食べ放題
2015/05/07 高松・炭火焼肉なかむら
2015/05/05 高松・ちょっといこう
2015/04/04 高松・焼肉カワシマ
2015/03/30 高松・ビーフレストラン ウエノでランチ
2015/03/11 高松・ささやで焼肉
2015/03/01 銀座・炭火ステーキ 听(ぽんど)
2014/12/31 高松・ビーフレストラン　ウエノ
2014/12/03 高松・天山閣plus
2014/10/22 高松・ちょっといこう
2014/10/13 坂出・焼肉山吉
2014/08/26 高松・すみびやき　焼肉　榮
2014/07/28 高松・ビーフレストラン　ウエノ
2014/07/03 丸亀・林ホルモン
2014/06/17 高松・焼肉ジャン
2014/04/17 高松・天山閣plusの食べ放題
2014/04/08 高松・一鶴
2014/04/03 丸亀・牛楽
2014/03/05 高松・焼肉カワシマ
2014/02/25 丸亀･正岡 国道店でランチ
2014/01/18 丸亀・焼肉レストふじむら
2014/01/16 高松・知味方 香蘭
2013/12/24 高松・焼肉ポパイ
2013/11/24 高松・ぶつぎりたんちゃん
2013/11/16 丸亀・焼肉のまんぷく
2013/11/02 高松・ビーフレストラン　ウエノ
2013/10/12 坂出・豚太郎で焼肉
2013/10/04 高松・焼肉五苑 ミラクル店
2013/09/19 丸亀・正岡国道店でランチ
2013/09/14 高松・なかむら
2013/08/24 高松・ビーフレストランウエノでランチ
2013/08/07 丸亀・焼肉　山下
2013/07/27 高松・焼肉　ポパイ
2013/07/25 高松・まつ家
2013/07/21 高松・たく庵
2013/07/19 丸亀・一鶴
2013/07/09 高松・ささやで焼肉
2013/06/02 高松・ミスター★バークでランチ
2013/05/27 高松・ビーフレストランウエノ
2013/05/15 高松・焼肉香蘭　西宝町店
2013/05/10 綾川・鶏肉専門店　鳥市
2013/05/02 高松・焼肉ジャン
2013/03/25 丸亀・焼肉やすい
2013/03/14 高松・ビーフレストランウエノのランチ
2013/03/04 高松・焼肉カワシマ
2013/02/23 多度津・一皿
2013/01/08 高松・焼肉一番
2012/12/26 丸亀・焼肉レストふじむら
2012/12/25 高松・ポパイ
2012/11/28 丸亀・焼肉ニュージャパン
2012/11/06 高松・香蘭（西宝町）
2012/11/04 高松・焼肉　カワシマ
▼洋食
2020/12/26 高松・チーズカフェでランチ
2020/12/23 高松・PIZZERIA 18のランチ
2020/11/25 高松・キッチンユリイカ
2020/11/03 坂出・ウェリントン
2020/10/23 丸亀GOTO・クルーズカフェでランチ
2020/10/20 高松GOTO・チーズカフェでランチ
2020/10/18 高松GOTO・ミラノのおかず屋さんのランチ
2020/09/11 ガストで半額クーポンを使いました。
2020/08/30 高松・グリル洋食＆ワイン キッチンロード
2020/08/26 坂出・美味工房げんじ亭
2020/08/09 高松・トラットリアモモのランチ
2020/07/30 宇多津・covo コーヴォのランチ
2020/07/02 高松・pitchouli Tei
2020/03/12 丸亀・レストハウス青山
2020/03/06 多度津・シェ ヨコイ
2020/02/27 高松・オステリアエンネ
2020/02/25 丸亀・レストハウス青山
2019/12/10 高松・スパッカナポリ
2019/12/07 高松・cafe Rijuのオードブル
2019/09/15 高瀬町・洋食 明日香
2019/09/14 高松・サンジャック
2019/08/23 丸亀・リストランテ テーブル
2019/08/19 高松・トラットリア77
2019/04/03 新店 三越裏のカシュアルでランチ
2019/02/22 高松・ドゥオモ
2019/02/13 武蔵小杉・ビストロランタン
2019/01/12 高松・スマイリーのランチ
2018/12/17 高松・アラドーラ
2018/11/11 ロイヤルホストの低糖質パン
2018/10/11 高松・ノースショア
2018/09/27 高松・絶景のノースショア
2018/09/05 高松・ソウルフードカフェカモメ
2018/08/16 丸亀・トマト厨房
2018/06/24 高松・トラットリア・ティノ
2018/06/07 JRホテルクレメント高松でランチ
2018/04/19 高松・イタ飯酒場サルーテ
2018/02/20 ミスターバーグのハンバーグ
2018/02/19 高松・トラットリアたにぐちのランチ
2018/02/15 高松・ミケイラでランチ
2018/02/12 ガスト・アボカドハンバーグ
2018/01/15 高松・Chez T’S （シェ・テス）ランチ
2017/11/21 神戸ポートピアホテルで低糖質ランチ
2017/10/18 モモカフェでランチ
2017/10/13 クレメント高松・ランチビュッフェ
2017/09/28 高松・ミンノのランチ
2017/08/18 ジョイフルで晩御飯
2017/08/13 浅草・木村洋食店
2017/07/22 藤塚町マルシェの夜
2017/07/03 東京・肉の万世本店でランチ
2017/06/28 ガストの糖質控えめ麺
2017/06/19 ジョイフル・モーニング
2017/06/14 ジョイフルのリブステーキ
2017/06/13 高松・トラットリア77
2017/06/08 minnoのランチは木金土
2017/05/14 高松・東急インでコース
2017/04/24 ジョイフル晩御飯
2017/04/22 ジョイフルランチ
2017/04/17 ビッグボーイで晩御飯
2017/04/03 豪華な糖質制限コース
2017/03/18 多度津・シーズクラブでランチ
2017/03/06 ガストで飲み会
2017/02/18 ガブ飲みワインと地中海ビストロ・tanger
2017/01/31 トラットリア ボン ウーノ
2017/01/20 オムレツチーズインハンバーグ
2017/01/17 ジョイフルのいつでもモーニング
2016/12/14 ザ・シティ・ビュッフェ ゆめタウン高松店
2016/12/13 ラ・リベルタ
2016/12/06 ガストのミックスグリル
2016/11/18 高松・トラットリア ボン ウーノ
2016/11/17 高松・シロッコ
2016/10/10 グリックグリルでランチ
2016/09/06 夜でもジョイフルのモーニング
2016/08/24 東京・糖質制限ディナーコース
2016/07/24 ジョイフルのツインハンバーグ
2016/07/20 高松・香大近くのトラットリアモモ
2016/07/04 高松・トラットリア77
2016/07/02 高松・トマト&オニオン
2016/06/26 フリュウさんにレシピ提供してもらったよ
2016/06/17 青山で低糖質パスタランチ
2016/05/28 西洋亭のランチ
2016/05/25 せっかくの本州なのにサイゼリア
2016/04/23 ビーフレスト ウエノでランチ
2016/04/13 大人も嬉しいダブルハンバーグ
2016/04/04 15:00過ぎのランチ
2016/03/24 ガストでランチとか
2016/03/20 贅沢な景色を楽しめるPLAYA
2016/03/02 宇多津 レストラン Luceランチバイキング
2016/02/21 ビッグボーイでランチ
2016/02/01 高松・ココスのハンバーグ
2015/12/09 ガストの日替わりランチ
2015/11/22 丸亀・オークラホテルのコースランチ
2015/07/15 ファミレスにて肉を求める。
2015/05/21 高松・CAFE　LOURDESでランチ
2015/05/19 高松・瀬し香 でランチビュッフェ
2015/04/28 高松・Scirocco (シロッコ)
2015/04/18 高松・ジョイフルでランチ
2015/04/14 高松・Scirocco (シロッコ)
2015/03/13 高松・エッグカフェ トリノスでランチ
2015/03/08 宇多津・Luce (レストラン ルーチェ)
2015/03/07 築地・トミーナでランチ
2015/03/06 銀座・リーフでランチ
2015/01/10 丸亀・COCO’S　ココスでランチ
2015/01/08 ガストのモーニング
2014/12/28 高松・ジョイフルで晩御飯
2014/11/15 丸亀に移転したラトリエ・ル・マ でランチ
2014/11/14 高松・阿部食堂でランチ
2014/10/18 高松・アクアフォンテでランチ
2014/10/14 高松・OSTERIA　KONOでランチ
2014/10/10 高松・グランキオ
2014/10/08 高松・TRATTORIA MOMO
2014/10/01 ホテルオークラ神戸の朝食
2014/09/30 神戸・IKEA神戸レストラン
2014/09/18 高松・ガストで昼飲み
2014/09/08 高松・ LA LIBERT（ラリベルタ）
2014/09/06 高松・ミラノのおかず屋さんでランチ
2014/08/27 高松・阿部食堂でランチ
2014/08/22 高松・ビストロあおやぎ
2014/08/09 高松・林の散歩でランチ
2014/08/07 丸亀・レストハウス青山
2014/07/30 高松・TRATTORIA 77で飲んだよ
2014/07/25 高松・オーベルジュ・ドゥ・オオイシでランチ
2014/07/21 高松・ジョイフル飲み会
2014/07/16 高松・ビッグボーイ
2014/07/07 高松・TRATTORIA 77
2014/06/24 高松・洋食の店 花櫚 （カリン）でランチ
2014/06/13 仁尾・Sun　Cafeでランチ
2014/06/12 高松・天の川でスペイン料理
2014/04/24 三木・ピセッリ（Piselli）でランチ
2014/04/18 琴平・資生堂パーラー｢神椿」
2014/04/12 丸亀・アンジェでランチとMIMOCA
2014/04/07 高松・西洋亭
2014/03/23 高松・洋食屋イタミ
2014/03/16 高松･グリックグリルでランチ
2014/03/13 高松・ジョイフルのランチ
2014/03/11 高松･洋食屋イタミ
2014/02/10 高松・レストラン 香松でランチ
2014/02/09 高松・スマイリー
2014/01/31 高松・ジョイフルでランチ
2014/01/22 高松・ステーキガスト
2014/01/19 高松・ジラフでランチ
2014/01/14 高松・阿部食堂でランチ
2014/01/04 高松・モッチモパスタ
2013/12/02 高松・スパッカ ナポリでランチ
2013/11/14 高松・トラットリア・モモでランチ
2013/11/12 高松・サンジャック（St-Jacques）
2013/10/30 宇多津・OGUNIでランチ
2013/10/29 高松・地中海ビストロ　タンジェ tanger
2013/10/25 高松・ピアット Piatto
2013/10/24 高松・天満屋のアンジェラ・カンパーナ
2013/10/21 丸亀・ビストロアンジェ
2013/09/30 高松・アフタヌーンティーでランチ
2013/09/26 高松・洋食の店 花櫚（かりん）
2013/09/22 徳島・大塚国際美術館でランチ
2013/08/21 丸亀・ビストロアンジェでランチ
2013/08/20 高松・Cafeレストラン　ガスト
2013/08/19 高松・ビストロレストラン　アンジェラ・カンパーナ
2013/08/15 高松・ドゥカティでランチ
2013/08/13 高松・ソウルフードカフェ　カモメ
2013/08/12 多度津・シェ　ヨコイ
2013/08/10 丸亀・ワインとデザートバー　アンジェ
2013/07/25 高松・まつ家
2013/07/11 高松・ジョイフルで晩御飯
2013/07/04 高松・ソウルフードカフェ　カモメ
2013/06/23 丸亀・ビストロアンジェ
2013/06/18 丸亀・ながぐつでランチ
2013/06/13 高松・グラッチェガーデンズ
2013/05/13 丸亀・ビストロアンジェ2周年
2013/04/30 高松・TRATTORIA MOMOでディナー
2013/04/28 丸亀・ポルトガル料理のMu
2013/04/25 高松市・アッカカルダでランチ
2013/04/20 高松・TRATTORIA　MOMOのランチ
2013/04/14 高松・タケダ食堂
2013/04/05 高松・ベリーベリースープ
2013/04/04 高松・ビッグボーイ
2013/03/24 丸亀・オーロパスタのランチ
2013/03/22 高松・阿部食堂のランチ
2013/03/17 高松・ビストロあおやぎ
2013/03/03 オークラホテル丸亀　 レ・セゾン
2013/02/15 高松・Kitchen La Andoのランチ
2013/01/26 高松・malisen真里千のランチ
2013/01/24 丸亀・HOZUMI
2013/01/19 坂出・ニュートラヤ
2013/01/14 丸亀・ビストロアンジェ
2013/01/11 東かがわ・オリエンタル
2013/01/06 丸亀・ビストロアンジェ
2013/01/02 高松・カルメン
2012/12/31 宇多津・Gotham　ゴッサムのランチ
2012/12/23 丸亀・ビストロアンジェ
2012/12/22 オークラホテル丸亀 レ・セゾン
2012/12/19 高松・アイルバレクラブ
2012/12/12 高松・ソウルフードカフェ　カモメ
2012/12/09 東京・つばめKITCHEN
2012/12/06 千葉・ホテルグリーンタワー幕張
2012/12/05 千葉・サイゼリヤ
2012/11/26 高松・ドゥカティのランチ
2012/11/19 高松・ボワエデュポン
2012/11/10 高松・ビストロふらいぱん屋
2012/11/09 丸亀・ピザ専門店　ロネのランチ
▼和食
2020/12/18 高松・すし秀
2020/12/17 高松・活魚問屋 海寶
2020/11/01 高松・かさはら
2020/10/31 牟礼・寿司すみだ川でランチ
2020/10/22 高松GOTO・お食事処つるや
2020/09/01 はま寿司の美味しかったデザート
2020/06/15 高松・四季の味じん
2020/03/17 高松・四季の味じん
2020/03/10 まんのう・そば処 おいで家
2020/03/03 高松・四季の味じん
2020/02/01 高松・神楽
2019/12/01 高松・雨ノチ晴レル家
2019/09/06 高松・北浜えびす海鮮食堂ランチ
2019/08/25 イオンモール高松・播州とんかつ双葉
2019/08/15 西条市・マルトモ水産 鮮魚市場
2019/08/12 高松駅・立喰い寿司七幸
2019/06/27 高松・四季の味 じん
2019/06/26 高松・二蝶の仕出し膳
2019/04/06 中央公園でお昼にお花見
2019/03/17 持ち帰り専門・海龍丼丸
2019/02/15 高松・四季の味じん
2019/01/18 高松・瀬戸内味処 活
2019/01/17 丸亀・活魚料理一徳のコースランチ
2018/12/13 寿司処 福家
2018/10/26 東新宿・がんこ新宿山野愛子邸
2018/10/14 高松・しゃぶしゃぶ清水
2018/10/13 高松駅・庄やランチ
2018/09/26 丸亀・蕎麦料理 笑人
2018/08/29 中央病院近くでお魚ランチ
2018/08/04 高松・四季の味 じん
2018/07/21 高松・歓中店
2018/07/18 高松・すし秀
2018/07/12 高松・楽市で子連れランチ
2018/04/24 高松・すし秀
2018/04/17 高松・立ち喰い寿司 七幸
2018/04/03 高松三越・即今
2018/03/01 高松・威風
2018/01/09 高松・四季の味じん
2018/01/04 高松・すし秀
2017/11/13 四季の味じんで四季の味
2017/09/07 くら寿司・糖質オフシリーズ
2017/08/21 高松・串天と醸し酒 甑～koshiki～
2017/03/03 高松・尚や
2017/03/02 高松・酒肴
2017/02/25 丸亀オークラホテル・四季亭
2017/02/21 高松・四季の味 じん
2017/02/17 魚ばぁさんの食堂　おくどさん
2017/01/28 高松・古木坊
2016/10/17 南国インターチェンジで鰹のたたき
2016/09/19 かつふじでしゃぶしゃぶ
2016/08/30 高松・四季の味じん
2016/08/07 寿司和食 ここも 空港通り店
2016/06/02 高松・かつふじのトンカツ
2016/05/29 初めて食べたサバのなめろう
2016/05/24 竹うち・鰻の白焼き
2016/05/16 法事ご飯
2016/05/06 ここも空港通り店の定食
2016/04/05 おくどさん・低糖質な晩御飯
2016/02/02 ご飯抜きのアジフライ定食
2015/12/16 久々に回転寿司です♪
2015/06/05 高松・鮨とも
2015/05/09 高松・ここもでランチ
2015/04/12 丸亀・たけ家のランチ
2015/03/26 高松・おくどさん 屋島店で晩御飯
2015/03/03 新橋・鰻 市松
2015/02/28 築地場内・すし処おかめ
2015/02/25 高松・瀬戸
2014/12/19 高松・廻る寿し祭り
2014/09/22 高松・スシローの貝づくし祭
2014/09/16 高松・お食事処　淡海
2014/08/31 丸亀・くらやでランチ
2014/08/10 高松・廻る寿し祭り
2014/07/11 高松・廻る寿し祭り
2014/07/10 高松・天馬
2014/07/09 高松・寿司ダイニングここも
2014/07/08 高松・吉野家
2014/06/28 宇多津・和食ダイニング「B ーDine」でランチ
2014/06/26 高松・魚屋の寿司　東信
2014/06/16 高松・瀬戸内鮮魚料理店
2014/06/15 高松・しゃぶ亭まるでランチ
2014/04/30 丸亀・なか乃で飲み会
2014/04/21 高松・魚ばぁさんの食堂　おくどさん
2014/04/14 多度津・海星でランチ
2014/04/11 丸亀・くら寿司でランチ
2014/04/04 丸亀・たけ家の持ち帰りランチ
2014/03/28 丸亀・魚よしのランチ
2014/03/25 高松・お食事処　淡海
2014/02/19 成田空港第２・天亭でランチ
2014/02/06 高松・御食事処 寄席ばやしでランチ
2014/01/09 高松・寿司ダイニングここも
2013/12/16 高松・吉野家の牛すき鍋
2013/12/09 高松・ここも高松南店でランチ
2013/12/03 高松・ゆたぽん
2013/11/25 丸亀・田吾作でランチ
2013/10/31 高松・活魚問屋 海寶でランチ
2013/10/16 高松・廻る寿し祭り
2013/10/13 高松・魚屋の寿司　東信でランチ
2013/10/01 牟礼・茶坊たがわでランチ
2013/09/23 高松・お米屋さんの寿司屋 桜でランチ
2013/09/17 高松・スシロー
2013/09/13 丸亀・かつ丼のかつさとでランチ
2013/08/31 高松・しゃぶしゃぶ清水
2013/08/30 高松・吉野家
2013/08/23 高松・まん福
2013/07/18 高松・吉野家でテイクアウト
2013/07/16 高松・まだ平日７８円祭り寿司
2013/06/19 高松・いちみでランチ
2013/06/15 高松・しゃぶしゃぶ温野菜
2013/06/10 高松・うなぎの魚竹
2013/06/06 高松・はま寿司
2013/05/21 高松・御食事処 寄席ばやしのランチ
2013/04/26 高松・濱野寿志
2013/04/19 綾川・しゃぶしゃぶ美山
2013/04/13 オークラホテル丸亀・四季亭のランチ
2013/04/12 宇多津・鳥善
2013/04/08 丸亀・旬彩料理おととのランチ
2013/03/30 高松・祭り寿司茜町のランチ
2013/03/26 高松・おけいちゃんのランチ
2013/03/13 高松・平日７８円・祭り寿司茜町
2013/03/01 高松・スシロー
2013/02/11 高松・漁師料理 みき 国分寺店
2013/02/09 宇多津・亜雲のランチ
2013/02/01 丸亀・和食人　深のランチ
2013/01/30 丸亀・ほくろ屋のランチ
2013/01/21 丸亀・創作ダイニングゆるり
2013/01/17 まいどおおきに浜街道丸亀食堂
2012/12/29 高松・活魚料理　あきやま茜町店
2012/12/15 丸亀・活魚料理一徳
2012/12/14 高松・平日７８円・祭り寿司茜町
2012/11/16 高松・ふきのとう
▼中華料理
2020/12/27 高松・桃源でランチ
2020/11/15 高松GOTO・桃源
2020/10/01 宇多津・まんぷく亭
2020/03/14 高松・時遊
2019/09/16 四国中央市・チンテイ
2019/09/13 丸亀・青竜亭
2019/06/28 高松・桃花苑のランチ
2019/06/20 高松・木蘭
2018/12/21 横浜・ 中国料理 桃源のランチコース
2018/10/19 高松・桃花苑のランチ
2018/07/08 丸亀・中国料理 吉祥
2018/07/05 高松・バーミヤン
2018/04/28 高松・中華料理PANDA
2018/04/06 高松・平安閣でランチ
2017/06/10 赤坂四川飯店 松山店
2016/11/23 高松・移転したシギチャイナキッチン
2016/10/15 安生でお昼ご飯
2016/09/04 高松・中華料理 香龍
2016/09/02 高松・桃妃ではんぶんこ
2016/08/26 横浜中華街・三大元酒家
2016/06/28 丸亀・醤醤でお昼ごはん
2016/06/14 高松・桃妃の唐揚げ定食
2016/06/12 美味しい中華の定食 桃妃
2016/05/30 高松・チャイナキッチン 弘
2016/05/21 江南で薬膳火鍋
2016/05/15 中華料理の喜楽
2016/05/11 餃子の王将で家飲み
2016/04/27 牟礼・餃子の王将
2016/03/31 高松・広東料理 楓林
2016/02/03 サンポートで低糖質飲み会
2016/01/16 高松・中華料理の喜楽
2015/12/24 夜のカウンターで楽しむ大人中華
2015/12/05 餡なしカニ玉で嬉しいな♪
2015/10/20 高松・喜楽
2015/10/05 和食もある中華料理屋さん。
2015/08/29 中華でも糖質制限できたよ。
2015/08/04 麻婆はウマイがトロミに注意。
2015/07/18 中華で飲み会！体重増加0だったよ。
2015/06/25 高松・薬膳火鍋 守破離
2015/05/03 高松・王将
2015/04/17 高松・香港亭で昼飲み
2015/03/16 牟礼・餃子の王将でランチ
2014/12/18 丸亀・中国料理 吉祥でランチ
2014/10/25 高松・大阪王将
2014/10/09 高松・大阪王将
2014/09/20 綾川・飩餃（ドンギョウ）
2014/07/15 高松・餃子の王将
2014/07/14 高松・CUBUS（キューブス）
2014/04/27 高松・安生
2014/03/15 高松・餃子の王将で女子会
2013/12/29 丸亀・蘭々亭
2013/11/21 高松・喜楽（きらく）
2013/11/17 JRホテルクレメント高松・中国料理でランチ
2013/10/11 丸亀・蘭々亭
2013/10/06 高松・餃子の王将
2013/10/02 高松・莉莉でランチ
2013/09/05 高松・喜楽
2013/07/29 多度津・上海軒
2013/07/24 丸亀・きらく
2013/07/23 高松・桃妃（とうひ）
2013/06/26 高松・安生
2013/05/25 高松・大阪王将
2013/04/10 高松・広東料理陽香園
2013/04/06 高松・餃子の王将で昼呑み
2013/03/19 丸亀・中華料理あおばのランチ
2013/03/15 高松・餃子の王将 高松南新町店
2013/03/10 高松・台湾料理　王家
2013/03/08 坂出・豚太郎
2013/02/26 丸亀・中国料理 吉祥のランチ
2013/01/25 高松・餃子の王将春日店
2013/01/01 高松・せい華
2012/11/25 高松・桃花苑
2012/11/11 高松・安生
2012/11/05 【閉店】高松・望月
2012/11/01 丸亀・中華料理薔薇飯店
▼専門店
2020/12/23 高松・PIZZERIA 18のランチ
2020/12/18 高松・すし秀
2020/11/10 高松GOTO・かつ福
2020/10/31 牟礼・寿司すみだ川でランチ
2020/10/21 高松GOTO・Su’z Cafeでランチ
2020/10/20 高松GOTO・チーズカフェでランチ
2020/10/18 高松GOTO・ミラノのおかず屋さんのランチ
2020/10/17 高松GOTO・しゃぶ葉で晩ご飯
2020/10/05 高松・地鶏屋らく楽
2020/09/29 丸亀・江戸そば 日月庵
2020/09/25 高松・リジュのテイクアウト
2020/09/15 高松・ネパール＆インド レストラン Puja
2020/08/09 高松・トラットリアモモのランチ
2020/07/07 塩江・はなれの蕎麦や滝
2020/07/03 高松・ドミノピザ
2020/07/01 丸亀・月の下
2020/03/21 高松・鉄板焼き 喰いしん坊
2020/03/10 まんのう・そば処 おいで家
2020/03/06 多度津・シェ ヨコイ
2020/03/01 高松・ぎょうざ屋
2020/02/28 高松・羊小屋
2020/02/12 高松・鮮魚まさ吉
2020/02/09 サンポート高松・出張カキ小屋
2020/02/04 牟礼・つるみや
2020/01/27 トレスタ白山・牡蠣焼き
2019/12/21 高松・おいなはれ
2019/12/17 高松・しゃぶ葉
2019/12/10 高松・スパッカナポリ
2019/12/07 高松・cafe Rijuのオードブル
2019/12/03 上野・リトルサイゴンキッチン
2019/09/27 高松・ホアンキエム カフェのバインミー
2019/09/21 高松・タコ焼きマニア
2019/09/07 ドミノピザのキャンペーン
2019/08/27 高松・唐揚げ専門店 えびす屋 茜町店
2019/08/25 イオンモール高松・播州とんかつ双葉
2019/08/14 高松・鉄板焼き 喰いしん坊
2019/07/06 イオンモール高松・ステーキランチ
2019/06/20 高松・木蘭
2019/04/16 観音寺・お好み焼 ぶうにゃん
2019/04/15 坂出・さぬき まるふじ
2019/04/09 高松・お好み焼き やまだ
2019/03/17 持ち帰り専門・海龍丼丸
2019/02/28 牟礼・グリーンインディアのランチ
2019/02/22 高松・ドゥオモ
2019/01/16 高松・松のや
2018/12/24 カキ焼き浜川
2018/12/01 高松・本気豚食
2018/11/29 高松・ローストビーフ丼専門店
2018/10/14 高松・しゃぶしゃぶ清水
2018/10/12 高松・精進cafe宙
2018/10/10 大阪・1ポンドステーキ タケル
2018/09/27 高松・絶景のノースショア
2018/09/26 丸亀・蕎麦料理 笑人
2018/09/19 高松・ホットチリ
2018/08/16 丸亀・トマト厨房
2018/07/19 高松・唐揚げ専門店 えびす屋
2018/07/04 高松・アルヴェッキオ ドゥオモ
2018/04/24 高松・すし秀
2018/03/02 グランツリー武蔵小杉・喜助
2018/02/28 牟礼・かき焼き 浜川
2018/02/16 高松・スパッカナポリ
2018/02/13 丸亀・森のpizza Lodge
2017/12/15 丸亀・かしわや
2017/12/12 岡山・メキシカンバル タコスタイル
2017/11/20 高松・PIZZERIA 18でランチ
2017/08/22 綾川イオン・しゃぶしゃぶ美山
2017/08/21 高松・串天と醸し酒 甑～koshiki～
2017/05/17 大阪・ローカーボキッチン然
2017/02/26 RAW STYLE CAFE ヴェリタ
2017/01/26 まん福のチキン南蛮
2017/01/24 高松・本気豚食
2017/01/11 20年ぶりに生牡蠣食べたよ
2017/01/09 居心地の良いスーズカフェ
2016/11/22 高松・韓屋仁
2016/11/18 高松・トラットリア ボン ウーノ
2016/11/17 高松・シロッコ
2016/11/13 イオン綾川・しゃぶしゃぶ美山
2016/09/19 かつふじでしゃぶしゃぶ
2016/09/10 県庁前のトンカツ屋さん
2016/08/25 鎌倉観光・ランチにトルコ料理
2016/08/22 香川県庁裏のカレー屋さん
2016/07/25 ４時から開いてるカワニシブロイラー
2016/07/22 丸亀でジンギスカンと骨付鳥
2016/07/09 本家 正田屋で牛串
2016/07/08 播州とんかつ双葉 でランチ
2016/06/24 象屋元蔵のおととせんべい
2016/06/02 高松・かつふじのトンカツ
2016/05/24 竹うち・鰻の白焼き
2016/05/23 倉敷・神戸クック ワールドビュッフェ
2016/05/09 県庁前のトンカツ専門店
2016/04/22 ほっともっとのお弁当
2016/04/18 4月16日オープン かつふじ
2016/04/02 パフナキッチンでランチ
2016/03/29 高松・ふみや
2016/03/28 高松・ふきのとう
2016/03/21 高松・板前からあげ とりしん
2016/02/29 本気豚食で晩御飯
2016/02/28 ポルトガル料理のＭu
2016/01/08 綾川イオンでしゃぶしゃぶ
2015/12/25 しゃぶしゃぶとすき焼き
2015/08/07 お昼ご飯に焼き鳥。
2015/07/08 しゃぶしゃぶ食べ放題で糖質制限☆実験結果
2015/06/25 高松・薬膳火鍋 守破離
2015/05/13 淡路島・あわじ島バーガー 淡路島オニオンキッチン本店
2015/04/16 詫間・とんかつの山岡
2015/04/09 高松・寿司藤川の餃子
2015/04/02 高松・松乃家のたこ焼き
2015/03/22 武蔵小杉・コピーピーでランチ
2015/03/09 高松・ネパール インドダイニング チノ
2014/12/19 高松・廻る寿し祭り
2014/12/08 高松・とりしん
2014/12/01 高松・松乃家
2014/11/19 高松・Jita jita Dog
2014/10/24 高松・ チノでランチ
2014/09/22 高松・スシローの貝づくし祭
2014/08/16 高松・松乃家
2014/08/05 高松・ふみや
2014/07/12 高松・ほっかほっか亭
2014/07/11 高松・廻る寿し祭り
2014/06/21 高松・CoCo壱番屋
2014/06/15 高松・しゃぶ亭まるでランチ
2014/04/11 丸亀・くら寿司でランチ
2014/03/19 丸亀・ナマステでランチ
2014/03/18 高松･波津馬
2014/03/17 高松･ピザロイヤルハット
2014/03/02 高松・スシローのケーキ
2014/02/28 高松・千房
2013/12/12 高松・本気豚食の宅配ランチ
2013/12/05 丸亀・月の下
2013/12/04 高松・いし龍
2013/12/03 高松・ゆたぽん
2013/11/30 高松・笑（えみ）でランチ
2013/11/27 高松・スペイン式居酒屋のバルブルラッテ
2013/11/24 高松・ぶつぎりたんちゃん
2013/11/23 高松・からあげ専門店げんきや
2013/11/19 丸亀・きらくでランチ
2013/11/11 高松・ふみや本店
2013/10/22 高松・はらだ牧場でランチ
2013/09/15 高松・Gao　LIVLOV nigt
2013/08/28 高松・HottoMotto　ほっともっと
2013/08/23 高松・まん福
2013/07/28 高松・満月堂
2013/07/24 丸亀・きらく
2013/07/18 高松・吉野家でテイクアウト
2013/06/15 高松・しゃぶしゃぶ温野菜
2013/06/12 高松・お好み焼き　やまだ
2013/06/09 高松・本気豚食 （ほんきーとんく）
2013/05/23 高松・すき家のやきそば牛丼
2013/05/17 高松・レッドチリでディナー
2013/05/15 高松・焼肉香蘭　西宝町店
2013/04/28 丸亀・ポルトガル料理のMu
2013/04/25 高松市・アッカカルダでランチ
2013/04/19 綾川・しゃぶしゃぶ美山
2013/04/18 高松・たこ焼き八幡
2013/04/16 高松・とんかつひがさ
2013/03/28 高松・マクドナルド
2013/03/09 高松市・笑（えみ）
2013/02/12 高松・チシティ
2013/02/07 高松・お好み焼き道とん堀
2013/01/22 丸亀・月の下
2013/01/15 高松・からあげ専門店げんきや
2012/12/18 高松・とんかつひがさの弁当
2012/12/11 羽田空港・牛タン麦飯　空弁
2012/11/22 高松・てんぷら　まん福
2012/11/08 高松・松乃家
2012/11/07 高松・ぶつぎりたんちゃんのランチ
▼定食
2020/12/27 高松・桃源でランチ
2020/12/21 丸亀・和ぐらんのランチ
2020/12/19 善通寺・焼肉松坂国道店でランチ
2020/12/16 高松・ぴこぴこ精肉店春日のランチ
2020/11/30 鳴門・うずしお食堂
2020/11/15 高松GOTO・桃源
2020/11/10 高松GOTO・かつ福
2020/11/03 坂出・ウェリントン
2020/10/25 高松GOTO・ステーキガスト
2020/10/24 高松GOTO・お野菜食堂 SOHSOHでランチ
2020/10/23 丸亀GOTO・クルーズカフェでランチ
2020/10/22 高松GOTO・お食事処つるや
2020/10/21 高松GOTO・Su’z Cafeでランチ
2020/10/20 高松GOTO・チーズカフェでランチ
2020/10/18 高松GOTO・ミラノのおかず屋さんのランチ
2020/10/17 高松GOTO・しゃぶ葉で晩ご飯
2020/10/16 丸亀GOTO・和ぐらんのランチ
2020/10/13 高松GOTO・珈琲 萌木のランチ
2020/10/09 ジョイフルの水曜ランチ
2020/10/05 高松・地鶏屋らく楽
2020/10/01 宇多津・まんぷく亭
2020/09/30 高松・コスモスのランチ
2020/09/23 多度津・水田食堂
2020/09/21 詫間・うどん 松ゆき
2020/09/16 高松・セルフ定食の食事処ゆき
2020/09/15 高松・ネパール＆インド レストラン Puja
2020/09/14 まんのう町・野良里のランチ
2020/09/04 高松・minnoのランチ
2020/08/26 坂出・美味工房げんじ亭
2020/08/21 高松・本気豚食でテイクアウト
2020/08/08 丸亀・田吾作でランチ
2020/03/24 高松・牛福のランチ焼肉
2020/03/12 丸亀・レストハウス青山
2020/02/25 丸亀・レストハウス青山
2020/01/26 丸亀・たけひろでランチ
2020/01/17 高松・Dining minnoのランチ
2019/12/22 高松・ミスターバーグ
2019/09/22 坂出・セルフ定食 一楽
2019/09/15 高瀬町・洋食 明日香
2019/09/13 丸亀・青竜亭
2019/09/11 高松・焼肉ことぶきのランチ
2019/09/06 高松・北浜えびす海鮮食堂ランチ
2019/09/05 ジョイフルランチ
2019/08/28 丸亀・池口食堂
2019/08/25 イオンモール高松・播州とんかつ双葉
2019/07/06 イオンモール高松・ステーキランチ
2019/06/28 高松・桃花苑のランチ
2019/04/15 坂出・さぬき まるふじ
2019/01/30 ナイスタウンに紹介されました♪
2019/01/17 丸亀・活魚料理一徳のコースランチ
2019/01/16 高松・松のや
2018/12/01 高松・本気豚食
2018/11/30 高松おいしい広場・はらだ牧場
2018/11/16 高松・Dining minnoの週末ランチ
2018/11/01 高松・ミンノの週末ランチ
2018/10/13 高松駅・庄やランチ
2018/10/10 大阪・1ポンドステーキ タケル
2018/09/05 高松・ソウルフードカフェカモメ
2018/08/29 中央病院近くでお魚ランチ
2018/07/22 ジョイフルの幕の内朝食
2018/07/13 高松・ミンノの週末ランチ
2018/07/12 高松・楽市で子連れランチ
2018/07/06 高松・ミンノの週末ランチ
2018/04/08 しゃぼん玉のワンコインランチ
2018/03/02 グランツリー武蔵小杉・喜助
2018/02/20 ミスターバーグのハンバーグ
2018/02/17 高松・さぬき母めしカフェ
2018/02/02 高松・ミンノの週末限定ランチ
2018/01/07 ジョイフル・熟成ハーフパウンダーステーキ
2017/09/28 高松・ミンノのランチ
2017/07/22 藤塚町マルシェの夜
2017/04/24 ジョイフル晩御飯
2017/04/23 丸亀・正岡の焼肉レスト
2017/04/22 ジョイフルランチ
2017/03/23 肉肉しいお昼ご飯
2017/02/17 魚ばぁさんの食堂　おくどさん
2017/02/15 観音寺・カトウ
2017/01/24 高松・本気豚食
2017/01/17 ジョイフルのいつでもモーニング
2016/12/21 ブランチカフェ ルクプル
2016/10/17 南国インターチェンジで鰹のたたき
2016/10/12 ガストで低糖質ごはん
2016/10/02 ワンコインランチ
2016/09/17 高松・はらだ牧場でランチ
2016/09/11 丸亀・正岡本店でランチ
2016/09/10 県庁前のトンカツ屋さん
2016/09/06 夜でもジョイフルのモーニング
2016/08/06 しゃぼん玉・ワンコインランチ
2016/07/19 暑い日にはファミレスごはん
2016/07/15 ジョイフル晩御飯
2016/07/08 播州とんかつ双葉 でランチ
2016/06/14 高松・桃妃の唐揚げ定食
2016/06/12 美味しい中華の定食 桃妃
2016/06/11 530円で焼肉ランチ
2016/06/04 小豆島・森國酒造でランチ
2016/06/02 高松・かつふじのトンカツ
2016/05/17 ジョイフルの幕の内朝食
2016/05/09 県庁前のトンカツ専門店
2016/04/22 ほっともっとのお弁当
2016/04/18 4月16日オープン かつふじ
2016/04/16 ジョイフルで飲む
2016/04/13 大人も嬉しいダブルハンバーグ
2016/04/12 丸亀・田吾作で500円ランチ
2016/04/09 しゃぼん玉の500円ランチ
2016/03/23 香川県庁でサミットG7なランチ
2015/12/28 はらだ牧場で晩御飯
2015/12/14 セルフのごはん屋さんでお昼ごはん
2015/09/17 セルフ食堂の半田屋で低糖晩御飯
2015/09/14 はらだ牧場のサラダ・カレーバーは１５日まで
2015/09/02 高松・大日本社員食堂のランチ
2015/07/29 やよい軒でスマートに券を買いたい。
2015/07/15 ファミレスにて肉を求める。
2015/07/13 セルフの食堂で糖質制限な晩御飯
2015/05/12 淡路島・絶景レストラン うずの丘
2015/05/09 高松・ここもでランチ
2015/05/04 高松・吉野家
2015/04/16 詫間・とんかつの山岡
2015/03/26 高松・おくどさん 屋島店で晩御飯
2015/03/02 巣鴨・ファイト餃子とすがも園
2014/11/14 高松・阿部食堂でランチ
2014/11/06 高松・ビーフレストラン　ウエノ
2014/11/04 高松・やよい軒でランチ
2014/10/05 高松・食堂花屋でランチ
2014/09/16 高松・お食事処　淡海
2014/08/31 丸亀・くらやでランチ
2014/08/27 高松・阿部食堂でランチ
2014/08/13 高松・ジョイフル
2014/08/07 丸亀・レストハウス青山
2014/06/26 高松・魚屋の寿司　東信
2014/04/21 高松・魚ばぁさんの食堂　おくどさん
2014/04/14 多度津・海星でランチ
2014/04/04 丸亀・たけ家の持ち帰りランチ
2014/03/31 高松・シウンカフェ
2014/03/29 四国こどもとおとなの医療センターでランチ
2014/03/28 丸亀・魚よしのランチ
2014/03/25 高松・お食事処　淡海
2014/03/23 高松・洋食屋イタミ
2014/03/13 高松・ジョイフルのランチ
2014/02/25 丸亀･正岡 国道店でランチ
2014/02/09 高松・スマイリー
2014/02/06 高松・御食事処 寄席ばやしでランチ
2014/02/05 高松・市場食堂でランチ
2014/01/21 高松・おけいちゃんでランチ
2014/01/18 丸亀・焼肉レストふじむら
2013/11/25 丸亀・田吾作でランチ
2013/11/08 高松・きんしゃり食堂でランチ
2013/11/04 さぬき市・ほしごえの里でランチ
2013/10/31 高松・活魚問屋 海寶でランチ
2013/10/28 高松・菜々月の五日でランチ
2013/10/22 高松・はらだ牧場でランチ
2013/10/17 綾川・家食屋　ほんてん
2013/10/07 丸亀・正岡国道店でランチ
2013/10/02 高松・莉莉でランチ
2013/09/26 高松・洋食の店 花櫚（かりん）
2013/09/19 丸亀・正岡国道店でランチ
2013/08/24 高松・ビーフレストランウエノでランチ
2013/08/23 高松・まん福
2013/08/13 高松・ソウルフードカフェ　カモメ
2013/08/08 高松・塩屋町食堂
2013/08/03 高松・天下一品　十川店
2013/07/30 高松・とんかつと定食の店たちばな
2013/07/25 高松・まつ家
2013/07/23 高松・桃妃（とうひ）
2013/07/11 高松・ジョイフルで晩御飯
2013/07/07 高松・ほのぼので晩御飯
2013/07/04 高松・ソウルフードカフェ　カモメ
2013/06/20 高松・カフェテラス　ウッドストック
2013/06/09 高松・本気豚食 （ほんきーとんく）
2013/06/02 高松・ミスター★バークでランチ
2013/05/24 【新店】高松・SHIUN　CAFEで晩御飯
2013/05/21 高松・御食事処 寄席ばやしのランチ
2013/03/19 丸亀・中華料理あおばのランチ
2013/03/14 高松・ビーフレストランウエノのランチ
2013/03/10 高松・台湾料理　王家
2013/02/20 丸亀・焼肉レストふじむら
2013/02/11 高松・漁師料理 みき 国分寺店
2013/01/27 丸亀・焼肉レストふじむら
2013/01/25 高松・餃子の王将春日店
2013/01/24 丸亀・HOZUMI
2013/01/19 坂出・ニュートラヤ
2012/12/26 丸亀・焼肉レストふじむら
2012/12/15 丸亀・活魚料理一徳
2012/12/12 高松・ソウルフードカフェ　カモメ
2012/11/23 高松・麦のランチ
2012/11/22 高松・てんぷら　まん福
2012/11/21 高松・コーヒー＆ランチ　ロン
2012/11/11 高松・安生
▼麺類
2020/12/30 山本町・十割蕎麦まちだ
2020/12/22 丸亀・一番星
2020/09/29 丸亀・江戸そば 日月庵
2020/09/21 詫間・うどん 松ゆき
2020/08/22 高松・鯉丹後
2020/07/07 塩江・はなれの蕎麦や滝
2020/03/25 高松・讃州めんめ
2020/03/19 高松・プロントのベースパスタ
2020/03/10 まんのう・そば処 おいで家
2020/03/09 高松・志津
2019/11/11 低糖質講習会を開催しました。
2019/11/03 伊吹島に行きました。
2019/09/25 丸亀・来来亭
2019/09/17 徳島ラーメン・やまきょう
2019/09/16 四国中央市・チンテイ
2019/09/13 丸亀・青竜亭
2019/08/25 イオンモール高松・播州とんかつ双葉
2019/08/21 徳島・そば 祖谷美人
2019/04/15 坂出・さぬき まるふじ
2018/12/02 ローソン・糖質オフの冷凍パスタ
2018/09/26 丸亀・蕎麦料理 笑人
2018/05/11 くら寿司の寿司以外
2018/04/29 ゴールデンウィーク・讃岐うどん
2018/03/27 丸亀・入江飲食店
2018/02/11 丸源の糖質50%カット麺
2018/01/08 ミニストップの糖質コントロール
2017/09/08 マルヨシセンター・糖質オフ麺
2017/08/16 ガストの糖質控えめ麺 今度はあったかいの
2017/07/08 ファミマ・ライザップ辛豚骨ラーメン
2016/11/24 塩江・谷岡食堂
2016/10/09 糖質0カロリーオフ麺カレーうどん
2016/10/04 蒟蒻ねぎラーメンとんこつ
2016/07/14 ガストの糖質0麺
2016/04/14 はなまるうどん・糖質0g麺
2016/03/11 久々にうどんランチ
2016/02/20 グリコ糖質offキッチン
2016/01/24 高松・拉麺ひらり
2015/10/13 来来亭でラーメンを食べたよ
2015/08/01 観音寺・宮武食品の茶ざる
2015/05/18 コンニャク麺食べ比べ
2015/05/17 糖質制限にコンニャク麺
2015/04/21 高松・喜楽 林店
2015/04/15 高松・こだわり麺やでランチ
2015/04/08 徳島・支那そば 三八 斉田店
2015/04/07 徳島・いのたに 鳴門店
2015/03/24 池尻大橋・土山人
2015/03/17 山梨・談合坂SAぶたを
2015/03/05 銀座・朧月のつけ麺
2014/12/26 高松・いちみでランチ
2014/12/16 高松・丸醤屋でランチ
2014/12/06 丸亀市綾歌町・黄昏タンデム
2014/12/02 高松・来来亭
2014/11/28 丸亀・王龍ラーメン
2014/11/18 綾川・リンガーハットでランチ
2014/10/31 丸亀・岡じまでランチ
2014/10/09 高松・大阪王将
2014/10/02 高松・番丁の松茸うどん
2014/09/25 高松・吾里丸でランチ
2014/09/12 高松・運芽良（うんめら）
2014/08/15 高松・マルナカ栗林南店でランチ
2014/08/02 高松・吾里丸でランチ
2014/07/24 高松・博多らーめん渦流
2014/07/18 高松・木蘭（ムーラン）でランチ
2014/07/04 高松・たも屋　勅使店でランチ
2014/07/01 高松・中西うどんでランチ
2014/06/30 丸亀・とりの助 さぬき浜街道でランチ
2014/06/22 高松・らーめん晴れるや
2014/06/11 丸亀・入江飲食店で出前
2014/04/20 高松・明神そばでランチ
2014/04/01 丸亀・吉田うどん
2014/03/29 四国こどもとおとなの医療センターでランチ
2014/03/26 高松・いちみでランチ
2014/03/09 高松･松川屋の中華そば
2014/02/17 千葉・船橋で途中下車
2014/02/08 高松・さぬき一番　一宮店
2014/01/29 高松・枡うどん
2014/01/23 高松・あかね製麺
2014/01/20 高松・天下一品　讃岐店
2014/01/11 高松・希望軒
2014/01/06 綾川・徳島ラーメン麺王
2013/12/27 綾川・リンガーハット
2013/12/14 高松・長崎ちゃんぽん十鉄
2013/12/04 高松・いし龍
2013/11/19 丸亀・きらくでランチ
2013/11/10 「結願の里」~「いこい食堂」~「高松天満屋」
2013/11/07 高松・うどん 一福 （いっぷく）でランチ
2013/10/23 高松・博多らーめん喜楽
2013/10/14 高松・さか枝
2013/10/09 坂出・ラーメンショップ
2013/09/29 丸亀・喰うかい
2013/09/25 高松・うどん王の炊事場
2013/09/10 高松・なる
2013/09/08 高松・百楽庵
2013/09/04 高松・長浜ラーメン一竜
2013/08/25 高松・あかね製麺でランチ
2013/08/18 高松・讃岐の香り　石川うどん
2013/08/11 高松・はまかいどう
2013/08/05 高松市・つるやのソバ
2013/08/03 高松・天下一品　十川店
2013/08/02 高松・骨付き鳥 かしわの武内
2013/07/29 多度津・上海軒
2013/07/17 高松・つるや
2013/07/14 坂出・中華そば大政
2013/07/08 丸亀・笑人 （shounin）のランチ
2013/07/01 宇多津・味の時計台
2013/06/19 高松・いちみでランチ
2013/06/08 高松・讃岐ラーメン　はまの
2013/06/04 高松・ラーメンなる
2013/05/30 高松・運芽良
2013/05/08 高松・横浜家系ラーメン　高松家
2013/05/07 高松・道の駅　源平の里むれなど
2013/04/17 高松・ラーメン大学
2013/03/31 高松・麺王
2013/03/21 高松・拉麺ひらり
2013/03/18 高松・吾里丸
2013/03/06 丸亀・きらく
2013/02/25 高松・中華そば　波
2013/02/22 高松・キリン
2013/02/18 高松・キリン
2013/02/17 高松・上原屋本店
2013/01/28 高松・天下一品十川店
2013/01/12 岡山・ベトコンラーメン
2012/12/30 高松・古奈や
2012/12/20 高松・本格手打ちさぬきうどん 竜雲
2012/12/10 東京・太龍軒 恵比寿本店
2012/12/08 東京・蕎菜　汐留店
2012/11/14 高松・かわたうどん
2012/11/03 丸亀・日月庵の昼食
2012/11/02 高松・三福
▼パン
2020/12/29 高松・フレッシュネスバーガー
2020/12/08 高松・フレッシュネスバーガー
2020/09/25 高松・リジュのテイクアウト
2020/06/12 ローソン・大麦のチーズデニッシュ
2020/03/02 おからパウダー入りフランスパン
2020/01/31 コープ・おからぱん
2020/01/25 ファミマでライザップのコーヒーワッフル
2019/12/30 糖質を考えたふんわりパン
2019/12/27 朝マックのマフィン
2019/11/27 山梨県に行きました。
2019/11/17 ローソンの新商品パン
2019/11/11 低糖質講習会を開催しました。
2019/11/03 伊吹島に行きました。
2019/09/02 名古屋・ビンヤン (BINH DAN★9)
2019/01/29 ローカーボパン講習会★2日目
2019/01/28 ローカーボパン講習会★四国初開催
2019/01/13 高松・フレッシュネスバーガー
2019/01/11 低糖質うずまきミルク
2018/12/27 四国初★プロの低糖質パンを学べます！！
2018/12/24 カキ焼き浜川
2018/12/14 ローカーボパン講習会★四国初開催
2018/12/11 12月と1月の低糖質パン教室
2018/12/04 低糖質パン教室のお知らせです
2018/12/03 ローソン・糖質オフのふっくらとした ポークウインナーとチーズのロール
2018/11/21 ローソンのブランビスケット
2018/10/22 ローカーボパン講習会に参加しました。
2018/10/18 糖質オフのかぼちゃパン教室
2018/10/17 糖質オフのかぼちゃパン教室とか
2018/08/18 マルヨシさんの低糖質パン
2018/07/10 ローソン・ブランのマヌカハニー焼きドーナツ
2018/07/02 岡山・ローカーボパン研究会講習会
2018/05/07 最近購入した低糖質食品
2018/04/16 最近購入した低糖質商品
2018/01/08 ミニストップの糖質コントロール
2017/08/29 ソーセージエッグマフィンの糖質
2017/07/23 もーこの低糖質ぱん教室
2017/06/29 ローソンの新商品
2017/05/18 低糖質ハンバーガー
2017/03/24 ローソン・ブランのハムマヨネーズパン
2017/03/08 Family Mart・新作低糖質パン
2017/02/28 ローソン・新発売ブランパンシリーズ
2017/02/20 サブウェイでランチ
2017/02/19 ローソンのわりと新商品
2017/01/14 ミニストップの低糖質パン
2016/12/16 フレッシュネスバーガー
2016/11/25 ライザップ・ファミマのコラボ商品
2016/11/21 おからぱんは明日買えるよ！
2016/11/12 ローソンの新発売☆低糖質食品
2016/09/03 ローソンの低糖質パン
2016/08/31 低糖質☆チーズ無しおからクラウドブレッド
2016/08/21 クラウドブレッド作ったよ。
2016/08/10 みんなのパン・低糖質パン
2016/08/05 コストコ・低糖質パン
2016/08/04 ローソン・ブランの焼きドーナツ
2016/07/27 ローソン・新発売のブランパンシリーズ
2016/07/21 ドクターズベーカリー・大豆コタラパン
2016/07/12 糖限郷の大豆パンのチョココロネ
2016/07/07 小豆島・森國ベーカリー
2016/07/06 コンビニのタマゴサンド
2016/06/20 横浜そごう・フスボン
2016/06/08 みたけ大豆粉でパン作り
2016/04/21 サークルKサンクスの低糖質パンケーキ
2016/03/25 ローソン・新発売のブランパンシリーズ
2016/03/16 カニハンバーガーを食べたよ。
2016/02/07 ローソンの新発売低糖質パン
2016/01/06 低糖質パンをお取り寄せ
2015/12/10 黒毛和牛の低糖質バーガー
2015/09/27 ローソン・ブランのヨーグルトパン リンゴ
2015/09/01 ローソン・ブランのほろにがショコラパン
2015/08/18 香川県で買えるふすまのパン事情
2015/05/24 高松・ヘルメスのパン
2015/05/08 坂出・アミチャーベーカリー
2015/05/02 四国中央市・hutte(ユト)
2015/04/29 高松・ヘルメス半額券の日
2015/04/23 高松・石窯パン工房パパベル
2015/02/26 高松・ル パン ドゥ アベス
2015/01/11 坂出・アミチャーベーカリー
2014/12/11 高松・Braubachのパン
2014/12/09 高松・MR．So＆so
2014/11/29 羽田空港・PAUL
2014/11/16 丸亀・アゴラ
2014/11/07 綾川イオン・サブウェイでランチ
2014/10/12 高松・日赤のGreen Leaves
2014/09/26 高松・AZUR（アズュール）
2014/09/23 高松・パパベルでランチ
2014/09/03 丸亀・アゴラ
2014/09/01 高松・LITTLE　MERMAID
2014/08/21 高松・ブランジェリー ラ ファミーユ
2014/08/18 高松・ヘルメス
2014/08/08 丸亀・アゴラのパン
2014/08/03 高松・リトルベーカリーにしき
2014/07/20 高松・Braubachのパン
2014/07/17 高松・nishipan　ニシパン
2014/06/27 高松・石窯パン工房　PaPaBeRu
2014/06/23 高松・ブゥランジェリィ・アペ
2014/06/20 高松・パンの木
2014/04/28 滝宮・ボンジュールのパン
2014/04/25 三木・BAKE SHOP GERNのパン
2014/04/13 丸亀・スラジェのパン
2014/04/10 高松･MR.So＆Soのパン
2014/03/30 善通寺・ミムラのパン
2014/03/22 高松・天満屋DONQ のパン
2014/03/14 高松･高松赤十字病院の人間ドック
2014/03/12 高松・パンの森･工房 アンシュシュ
2014/03/10 高松・ヘルメスのパン
2014/03/07 高松･Boulangerie PARFAITのパン
2014/03/01 高松･retoroのパン
2014/02/26 高松・nishipan　ニシパン
2014/02/13 高松・まなべ製パン
2014/02/07 高松・アンシュシュ
2014/01/30 高松・ベーカーシェフ
2014/01/03 高松駅・大山牧場うしおじさん
2013/12/11 高松・ヘルメス
2013/12/01 高松・リトルベーカリーにしき
2013/11/18 高松・パン工房よしもと
2013/11/15 高松・ココ・モンド
2013/11/05 高松・サブウェイ
2013/10/10 高松・SAＮDWICHES CAFE ルヴァン
2013/09/28 高松・retoro　レトロ
2013/09/21 高松・ザ・ビッグのパン
2013/09/12 坂出・アミチャーベーカリー
2013/08/26 高松・リトルベーカリーにしき
2013/08/22 高松・Cocotteのパン
2013/08/14 高松・石窯パン工房　PaPaBeRu
2013/08/09 宇多津・元気パン工房　ごぱん
2013/07/31 宇多津・SOULAGER（スラジェ）
2013/07/22 高松・うしおじさん丸亀町店
2013/07/20 高松・パンの木
2013/07/06 高松・高松イオンのBread Factory
2013/07/02 丸亀・パン屋 ゆうぱん
2013/06/25 高松・ベーカリーカフェNIMO
2013/06/21 高松・ココ・モンド
2013/06/16 高松・マルヨシ茜町店のPandor
2013/06/07 【改装オープン】マルヨシ茜町店
2013/06/07 高松・コッペのパン
2013/06/03 フジパン・もっち～りパンケーキ
2013/05/29 高松・Epi-ciEL（エピシェール）
2013/05/19 高松・まなべ製パン
2013/05/12 宇多津・ごぱん
2013/04/07 高松・ＫＵＫＫＩＡ（クッキア）
2013/03/20 丸亀・アゴラ
2013/03/07 坂出・アミチャーベーカリー
2013/03/05 高松・春風堂本店
2013/02/27 高松・AZUR（アズュール）
2013/02/21 高松・ベイクショップヘルメス
2013/02/16 高松・Johan　ジョアン
2013/02/10 宇多津・元気パン工房ごぱん
2013/02/06 高松・ベイクショップヘルメス
2012/11/30 高松・パパベル
▼昼飲み
2020/10/24 高松GOTO・お野菜食堂 SOHSOHでランチ
2020/09/29 丸亀・江戸そば 日月庵
2020/09/28 綾川・GOTOで柏原渓谷キャンプ場タツタの森
2020/09/23 多度津・水田食堂
2020/03/19 高松・プロントのベースパスタ
2020/02/25 丸亀・レストハウス青山
2020/02/09 サンポート高松・出張カキ小屋
2020/01/28 プロントで昼飲み
2020/01/27 トレスタ白山・牡蠣焼き
2020/01/21 高松・半助
2019/12/18 高知・ひろめで安兵衛
2019/12/17 高松・しゃぶ葉
2019/12/05 武蔵小杉の立ち飲み屋さん
2019/09/26 高松・16:00開店のタコ焼きマニア
2019/09/24 高松・16:00開店のや台ずし
2019/09/23 高松・16:00開店の半助
2019/09/21 高松・タコ焼きマニア
2019/09/19 高松・焼肉ことぶき
2019/08/28 丸亀・池口食堂
2019/08/12 高松駅・立喰い寿司七幸
2019/07/05 高松・鳥むつ 昼飲み
2019/06/19 プロント JRクレメントイン高松店
2019/04/16 観音寺・お好み焼 ぶうにゃん
2019/03/09 高松・半助
2019/01/10 低糖質に関する教室のお知らせです。
2018/09/27 高松・絶景のノースショア
2018/03/28 丸亀・西竹
2018/03/26 丸亀でクラフトビール
2018/02/28 牟礼・かき焼き 浜川
2018/02/25 東京駅の居酒屋・やえす初藤で昼飲み
2018/02/19 高松・トラットリアたにぐちのランチ
2017/10/15 ガスト・昼飲み
2017/03/06 ガストで飲み会
2016/09/24 丹波黒どり農場 高松駅前店
2016/08/03 土日祝は昼から飲めるペペルテ酒場
2016/03/26 高松市の立ち呑み芽論
2016/01/23 高松・角打ちできる老舗酒店
2015/07/18 中華で飲み会！体重増加0だったよ。
2015/06/01 たかまつ食と文化のフェスタ2015 第12回さぬき高松ポンポコまつり
2015/05/15 高松・居酒屋だいこくで昼飲み
2015/04/17 高松・香港亭で昼飲み
2015/03/12 高松・飲茶&居酒屋 香港亭
2014/12/10 高松・COCO’S　ココス
2014/11/27 高松・飲茶＆居酒屋 香港亭 で昼飲み
2014/09/18 高松・ガストで昼飲み
2014/09/06 高松・ミラノのおかず屋さんでランチ
2014/06/19 高松・ジョイフルの夏メニュー
2014/03/15 高松・餃子の王将で女子会
2013/12/28 丸亀・串かつ　うちわや
2013/10/24 高松・天満屋のアンジェラ・カンパーナ
2013/10/06 高松・餃子の王将
2013/04/06 高松・餃子の王将で昼呑み
2013/03/15 高松・餃子の王将 高松南新町店
▼甘味
2020/12/31 宇多津・サンシャインピクニックデイズ
2020/12/25 スーパーで買う低糖質クリスマスケーキ
2020/11/26 高松・讃岐珈琲バル 瀬し香
2020/11/11 購入しやすい糖質オフのクリスマスケーキ
2020/10/08 糖質オフの和栗モンブランレシピ
2020/09/26 低糖質・グルテンフリーのかぼちゃモンブランレシピ
2020/09/01 はま寿司の美味しかったデザート
2020/08/31 utisoT・低糖質ロールケーキレシピ
2020/08/14 宇多津・フリフレディップ
2020/06/18 牟礼・エシカルガーデン
2020/06/14 ローソン・アーモンド抹茶チョコレート
2020/05/18 1時間で出来る甘め控えめの粒あんレシピ
2020/05/03 発酵あんこのレシピ
2020/04/17 低糖質な豆腐ときな粉のプリン
2020/03/13 パイシート1枚で簡単アップルパイ
2020/02/24 丸亀・コメダ珈琲
2020/02/19 低糖質バナナレーズンケーキ
2020/02/06 大豆ケーキのトライフル
2020/01/25 ファミマでライザップのコーヒーワッフル
2020/01/22 坂出・名物かまど瀬戸大橋店
2020/01/08 低糖質・小麦不使用のかぼちゃロールケーキ
2019/12/25 おからパウダーのロールケーキ
2019/12/19 高松・立ち呑み わっしょい酒場
2019/12/11 低糖質・グルテンフリーの林檎タルト
2019/09/12 詫間・瀬戸内珈琲
2019/09/08 丸亀・グッドネイバーズコーヒー
2019/09/03 糖質オフのいちぢくコンポート
2019/08/29 詫間・瀬戸内珈琲
2019/07/30 コメダ喫茶の元祖JELYCO
2019/04/08 低糖質・小麦不使用のトルタカプレーゼ
2019/03/24 糖質控えめチョコレートテリーヌ
2019/03/20 低糖質・グルテンフリーのバナナケーキ
2019/03/16 ミスドのもっちりフルーツスティック
2019/02/01 生おからで糖質オフ団子
2018/11/15 管理栄養士のお話と低糖質おやつ教室
2018/10/28 2018年の糖質オフクリスマスケーキ
2018/10/15 高松・umie
2018/07/20 ポリっとおからクッキー
2018/07/10 ローソン・ブランのマヌカハニー焼きドーナツ
2018/05/14 糖質50%オフクッキー SUNAO
2018/05/07 最近購入した低糖質食品
2018/04/16 最近購入した低糖質商品
2018/04/07 ロカボなケーキ
2018/01/16 ミニストップの低糖質チーズケーキ
2018/01/08 ミニストップの糖質コントロール
2017/10/14 マルヨシ・低糖質スイーツ
2017/10/08 コンビニ・低糖質クリスマスケーキ情報
2017/09/30 低糖質ミルクレープ
2017/09/29 トシ・ヨロイヅカ東京の低糖質スイーツ
2017/08/27 ローソン・低糖質スイーツ
2017/08/14 丸亀・月の下
2017/03/26 最近買った低糖質スイーツ
2017/03/04 低糖質BP無しの林檎シナモンマフィン
2017/02/19 ローソンのわりと新商品
2017/01/29 低糖質☆小麦粉無しのチーズケーキ
2016/12/24 ダイニングミンノのクリームブリュレ
2016/12/23 低糖質☆ココナッツミルクチョコ
2016/12/22 低糖質☆グルテンフリーのレモンケーキ
2016/11/25 ライザップ・ファミマのコラボ商品
2016/11/20 エコールクリオロの低糖質ケーキ
2016/11/14 パティスリーポタジェの低糖質ケーキ
2016/11/10 低糖質カボチャチーズケーキレシピ
2016/11/09 ミニストップの低糖質スイーツ
2016/10/16 森永・おいしい低糖質プリン
2016/10/14 最近購入した低糖質おやつ
2016/10/03 2016イオンの低糖質クリスマスケーキ
2016/10/01 わりと低糖質なプリン
2016/09/29 2016ローソンのクリスマスケーキ
2016/09/20 チョコレートを買ったよ。
2016/09/08 低糖質☆グルテンフリーパウンドケーキ
2016/08/27 ポタジェの低糖質ケーキ
2016/07/23 低糖質ひなた饅頭
2016/06/27 シャトレーゼの低糖質生チョコ
2016/06/23 業務スーパー・シューアイス
2016/06/22 サークルKサンクス・生マドレーヌ
2016/06/19 ポタジエの低糖質野菜スイーツ
2016/06/06 シャトレーゼ・低糖質スイーツ
2016/06/05 小豆島・ミノリジェラート
2016/05/08 ローソン・わりと低糖質なクッキー
2016/05/02 ライザップ監修・コミットチョコパフェ
2016/04/24 ライザップ監修・糖質オフスイーツ
2016/04/21 サークルKサンクスの低糖質パンケーキ
2016/04/15 わりと低糖質な白バラのケーキ
2016/03/15 ミニストップのソフトクリーム
2016/02/26 ホオリイの豆乳おからクッキー
2016/02/23 わかさ堂のケーキ
2016/02/14 バレンタインだからチョコだよ
2016/02/08 モンテールの低糖質ワッフル
2016/02/06 サークルKサンクスの低糖質おやつ
2016/01/30 炭水化物11.8gのイチゴシュークリーム
2016/01/05 糖質オフのアイスクリーム
2015/12/27 ローソンで買う低糖質おやつ
2015/12/26 ルーヴの低糖質クリスマスケーキ
2015/12/21 スーパーで買う少し低糖質ケーキ
2015/12/20 ローソン・低糖質クリスマスケーキ
2015/12/17 スーパーで買う低糖質アイス
2015/12/02 スーパーで買ったわりと低糖質おやつ
2015/11/23 讃岐で購入出来る低糖質クリスマスケーキ♪
2015/10/04 ローソン・新発売ブランのケーキ豆乳オレ
2015/09/29 丸亀・グッドネイバーズコーヒー
2015/09/16 マルサン豆乳バナナカロリー50%オフ
2015/09/13 モンテール・糖質3.4gの シュークリーム
2015/09/12 ヌテラ味の低糖質チョコレート作ったよ♪
2015/09/11 おからパウダーでモンブラン風クリーム
2015/09/09 超低糖質失敗なしのシュークリーム♡
2015/09/07 シューアイスは糖質低めだよ。
2015/09/05 糖質制限・しっとりアーモンドクッキー
2015/09/03 糖質制限・スペイン風ナッツケーキ
2015/08/30 モンテール・糖質4.5gのワッフル
2015/08/23 わりと低糖質なコンビニスイーツ発見
2015/08/22 糖質制限・簡単！ココナッツオイルチョコレート
2015/08/06 久々にカフェに行ってご機嫌です。
2015/07/27 糖質制限チョコの萌えレシピ♪
2015/07/23 超低糖質な美味しいクレープ！マジで。
2015/07/20 ミスドで低糖質なドーナツ探し◎
2015/07/17 ローソン・ブランのロールケーキに思うこと
2015/05/20 高松・マシェリー・イワクラ
2015/05/10 高松・ロイヤルファームアカマツ
2015/05/01 高松・(扇町喫茶)
2015/04/27 高松・わかさ堂
2015/04/19 高松・森上屋
2015/04/05 高松・名物かまどのパイボックス
2015/04/01 サークルKサンクス・みるくみるくな杏仁豆腐
2015/03/31 サンローゼ 神戸六甲牛乳寒天
2015/03/29 もりんの石あたま
2015/03/23 東京土産・成城石井のプレミアムチーズケーキ
2015/03/15 東京土産・マミーズ
2015/03/04 高松・パウンドケーキ(大豆粉入り)
2015/01/14 マルヨシセンター・リンゴクリームパイ
2015/01/13 ミスタードーナツ
2015/01/12 ミニストップの安納芋ソフト
2014/12/30 ミスド福袋２０１５
2014/12/27 高松・白十字
2014/12/22 ミニストップのパステルなめらかプリンパフェ
2014/12/15 セブンイレブンの生どら焼
2014/12/10 高松・COCO’S　ココス
2014/12/05 東京土産・SOLA　TOKYO
2014/12/04 高松・Cream Factory(クリームファクトリー)
2014/11/30 高松・SHIUN　CAFE（シウンカフェ）
2014/11/13 高松・サニーマート円座店
2014/11/05 高松・パティスリーフリュイ
2014/11/03 高知土産・銘菓創園 桂
2014/10/30 ローソン・安納芋もなか
2014/10/28 銀座土産・萬年堂
2014/10/26 高松・MIXER MAN
2014/09/29 神戸三田アウトレット・リアルダイニングカフェ観音屋
2014/09/21 高松・わかさ堂
2014/09/19 高松・パティスリー侑
2014/09/05 高松・森上屋
2014/09/02 高松・THE　LOCAL（ローカル）
2014/08/24 三木・MUCCA
2014/08/19 ファミマ・みんなのしっとりチーズスフレ
2014/08/11 高松・マルナカ宮脇店
2014/07/23 九州・黒糖ドーナツ棒
2014/07/22 高松・MIXER MAN （ミキサーマン）
2014/04/22 高松・パティスリー アラキ
2014/04/16 丸亀・月の下
2014/04/09 ご当地キットカット
2014/04/05 善通寺・エリーゼ
2014/04/02 高松・和木草月堂
2014/03/24 高松・ミスタードーナツ
2014/03/21 高松・パティスリーフリュイ
2014/03/08 丸亀･菓子匠みどりや
2014/03/02 高松・スシローのケーキ
2014/02/21 ミスドのいちごドーナツ
2014/02/11 マネケン・チョコレートワッフル
2014/02/02 高松・ミスタードーナツ
2014/01/15 高松・熱とろポンデリングとか
2014/01/13 高松・わかさ堂
2014/01/03 高松駅・大山牧場うしおじさん
2014/01/02 東京・鶴屋吉信
2013/12/30 丸亀・Blanc 丸亀店
2013/12/17 ファミマ・PABLOのチーズタルト
2013/12/15 長崎・松井老舗
2013/12/13 高松・和木草月堂
2013/12/10 高松・ミスタードーナツあれこれ
2013/12/08 高松・天満屋でショコラショー
2013/12/06 高松・白十字
2013/11/28 大阪・磯野家ファミリーケーキ
2013/11/26 高松・わかさ堂のベビーシュー
2013/11/13 パリ・da rosaのレーズンチョコ
2013/11/09 高松・モスバーガー
2013/11/01 高松・欧洲屋
2013/10/27 高松・わかさ堂
2013/10/26 高松・patissiere's cafe Perle
2013/10/20 宇多津・パティスリー シェ・モーリー
2013/10/18 高松・ミスドの氷コーヒーって
2013/10/05 東京・黒船QUOLOFUNE
2013/10/03 丸亀・きさらぎ
2013/09/20 高松・パティスリーフリュイ
2013/09/18 高松・松風庵かねすえ
2013/09/16 丸亀・ビベール
2013/09/09 高松・菓子工房なかを（なかを光月堂）
2013/09/07 高松・フロレスタ丸亀町
2013/09/02 高松・Honobono　Sweets
2013/09/01 高松・（扇町喫茶）の９月
2013/08/04 高松・（扇町喫茶）
2013/07/26 広島・渡辺精進堂　風季舎　
2013/07/13 高松・クリームファクトリー
2013/06/29 羽田空港・キース・マンハッタン
2013/06/24 【お取り寄せ】マンゴープリン
2013/06/22 高松・モスバーガー季節限定
2013/06/17 ６月１６日は和菓子の日だったよ
2013/06/14 東京・fève（フェーヴ） 自由が丘本店
2013/06/05 高松・（扇町喫茶）
2013/06/03 フジパン・もっち～りパンケーキ
2013/05/31 ローソン・四角いプリンのケーキ
2013/05/28 横浜・霧笛楼の横濱煉瓦
2013/05/22 愛媛・菓子処　氣晴
2013/05/18 高松三越・西内花月堂
2013/05/07 高松・道の駅　源平の里むれなど
2013/05/05 高松・ミスタードーナツ
2013/05/03 【NEW】濃栗モンブラン・サークルK
2013/04/29 丸亀・菓子匠みどりや本店
2013/04/24 ハーゲンダッツのバニラプディング
2013/04/21 高松・わかさ堂
2013/04/15 坂出・アマンデ洋菓子店
2013/04/03 高松・一六本舗
2013/03/27 観音寺・白栄堂
2013/03/16 高松・和木草月堂
2013/03/11 高松・GAO asian cafe ＆ dining
2013/03/02 高松・【新店】セブンイレブン
2013/03/02 高松・もりん
2013/02/19 【食べ比べ】クッキーサンドアイス
2013/02/14 【新発売】窯出しショコラプリン・サークルＫ
2013/02/13 高松・サンファソン
2013/02/08 高松・メーゾンタダ
2013/02/05 発売再開・ココナッツサブレサンドアイス
2013/02/03 丸亀・エリート洋菓子店
2013/02/02 高松・森上屋
2013/01/20 高松・松風庵かねすえ　扇町本店
2013/01/16 夏目漱石の愛した空也もなか
2013/01/13 岡山・クリスピー・クリーム・ドーナツ
2013/01/05 高松・パティスリー侑
2013/01/01 ミニストップのHR.Wモンブランプリン
2012/12/21 高松・ひぐち
2012/12/13 高松・ラ・ファミーユの黄金バームクーヘン
2012/11/24 丸亀・ブーケのクレープ
2012/11/20 善通寺・熊岡菓子の堅パン
2012/11/17 ユーハイムのバームクーヘン
2012/11/15 ベルンのミルフィーユ
2012/11/05 高松・わかさ堂
2012/11/03 丸亀・わらび餅
▼旅
2020/09/28 綾川・GOTOで柏原渓谷キャンプ場タツタの森
2020/08/17 高松・瀬戸内サンセットクルーズ
2020/03/11 まんのう・神野神社
2020/02/16 高松市美術館・きたれ、バウハウス
2019/12/18 高知・ひろめで安兵衛
2019/12/06 高知・大正町市場で戻り鰹
2019/12/03 上野・リトルサイゴンキッチン
2019/11/27 山梨県に行きました。
2019/09/02 名古屋・ビンヤン (BINH DAN★9)
2019/08/13 徳島・ハレとケ珈琲
2019/02/13 武蔵小杉・ビストロランタン
2019/02/12 浜松町・立ち呑み 室
2018/12/21 横浜・ 中国料理 桃源のランチコース
2018/10/27 はとバス・国会議事堂と東京スカイツリー
2018/10/26 東新宿・がんこ新宿山野愛子邸
2018/09/04 松江で買ったあごす巻き
2018/09/02 学会ポスター発表と松江で食べたもの
2018/02/25 東京駅の居酒屋・やえす初藤で昼飲み
2018/02/03 東京・ローソンで老化物質測定
2017/09/29 トシ・ヨロイヅカ東京の低糖質スイーツ
2017/08/13 浅草・木村洋食店
2017/08/12 浅草・ザ ゲートホテル雷門
2017/07/05 東京・糖質オフマルシェ
2017/07/03 東京・肉の万世本店でランチ
2017/06/09 松山駅・安岡蒲鉾
2016/12/12 高知・追手筋宴舞堂
2016/10/17 南国インターチェンジで鰹のたたき
2016/08/29 成城石井で低糖質な買い物
2016/08/27 ポタジェの低糖質ケーキ
2016/08/26 横浜中華街・三大元酒家
2016/08/25 鎌倉観光・ランチにトルコ料理
2016/08/24 東京・糖質制限ディナーコース
2016/06/20 横浜そごう・フスボン
2016/06/19 ポタジエの低糖質野菜スイーツ
2016/06/17 青山で低糖質パスタランチ
2016/06/04 小豆島・森國酒造でランチ
2016/05/23 倉敷・神戸クック ワールドビュッフェ
2015/05/13 淡路島・あわじ島バーガー 淡路島オニオンキッチン本店
2015/05/12 淡路島・絶景レストラン うずの丘
2015/03/22 武蔵小杉・コピーピーでランチ
2015/03/21 武蔵小杉・BISTRO30
2015/03/19 長野・池の平白樺高原ホテル
2015/03/18 山梨・談合坂SA土産
2015/03/17 山梨・談合坂SAぶたを
2015/03/07 築地・トミーナでランチ
2015/03/06 銀座・リーフでランチ
2015/03/05 銀座・朧月のつけ麺
2015/03/03 新橋・鰻 市松
2015/03/02 巣鴨・ファイト餃子とすがも園
2015/03/01 銀座・炭火ステーキ 听(ぽんど)
2015/02/28 築地場内・すし処おかめ
2015/02/27 東京・ファーストキャビン築地
2014/12/20 淡路島・たこせんべいの里
2014/11/12 別子・翠波はな街道旅行記⑤
2014/11/11 別子・翠波はな街道旅行記④
2014/11/10 別子・翠波はな街道旅行記③
2014/11/09 別子・翠波はな街道旅行記②
2014/11/08 別子・翠波はな街道旅行記①
2014/10/01 ホテルオークラ神戸の朝食
2014/09/30 神戸・IKEA神戸レストラン
2014/09/29 神戸三田アウトレット・リアルダイニングカフェ観音屋
2014/09/28 有馬温泉・立ち寄ったお店
2014/09/27 有馬温泉・花小宿
2014/06/10 スペイン旅行・グエル公園
2014/06/09 スペイン旅行・バルセロナのバル
2014/06/08 スペイン旅行・サグラダ・ファミリア
2014/06/07 スペイン旅行・カサ・バトリョからアルキミアへ
2014/06/06 スペイン旅行・ボルン地区
2014/06/05 スペイン旅行・ゴシック地区～ランブラス通り
2014/06/04 スペイン旅行・フィゲラスのダリ劇場美術館
2014/06/03 スペイン旅行・人気バルのCiudad Condal
2014/06/02 スペイン旅行・アンドラ公国
2014/06/01 スペイン旅行・バルセロナに行ったよ
2014/02/22 高松空港・skyJで朝食
2014/02/19 成田空港第２・天亭でランチ
2014/02/18 築地場外でホワイトバレンタイン
2014/02/17 千葉・船橋で途中下車
2014/02/16 東京ディズニーランド
2014/01/28 東京・東方面旅行④
2014/01/27 川崎～東京・東方面旅行③
2014/01/26 川崎・東方面旅行②
2014/01/24 箱根・東方面旅行①
2012/11/13 雲龍亭（長崎県）
2012/11/12 江山楼 中華街本店（長崎県）
▼喫茶・CAFE
2020/12/31 宇多津・サンシャインピクニックデイズ
2020/12/29 高松・フレッシュネスバーガー
2020/12/08 高松・フレッシュネスバーガー
2020/11/26 高松・讃岐珈琲バル 瀬し香
2020/11/16 高松・喫茶コトナミ
2020/10/13 高松GOTO・珈琲 萌木のランチ
2020/09/30 高松・コスモスのランチ
2020/09/25 高松・リジュのテイクアウト
2020/09/14 まんのう町・野良里のランチ
2020/08/19 牟礼・エシカルガーデン
2020/08/18 三木町・サイトウコーヒー
2020/08/14 宇多津・フリフレディップ
2020/08/11 高松・ノースショア
2020/06/29 宇多津・トートコーヒー
2020/06/18 牟礼・エシカルガーデン
2020/06/09 詫間・カフェ ルポ
2020/03/19 高松・プロントのベースパスタ
2020/02/24 丸亀・コメダ珈琲
2020/02/13 仁尾・せとうちキッチン
2020/02/02 モスバーガーの栄養成分
2020/01/28 プロントで昼飲み
2020/01/22 坂出・名物かまど瀬戸大橋店
2019/12/27 朝マックのマフィン
2019/12/07 高松・cafe Rijuのオードブル
2019/09/27 高松・ホアンキエム カフェのバインミー
2019/09/20 高松・リジュのバインミーランチ
2019/09/12 詫間・瀬戸内珈琲
2019/09/08 丸亀・グッドネイバーズコーヒー
2019/08/29 詫間・瀬戸内珈琲
2019/08/24 詫間・瀬戸内珈琲
2019/08/17 牟礼・レムザ
2019/08/13 徳島・ハレとケ珈琲
2019/07/30 コメダ喫茶の元祖JELYCO
2019/01/13 高松・フレッシュネスバーガー
2018/10/16 マクドナルド・激辛なチキンナゲット
2018/10/15 高松・umie
2018/08/30 牟礼・エシカルガーデン
2018/08/19 高松・鹿のいる「シカ」
2018/06/26 多度津・藝術喫茶 清水温泉
2018/03/21 マクドナルドの糖質量
2018/02/18 コメダ珈琲のシナモンウィーン
2017/05/29 高松・タリーズでモーニング
2017/05/18 低糖質ハンバーガー
2016/12/28 タリーズコーヒーでランチ
2016/12/21 ブランチカフェ ルクプル
2016/12/16 フレッシュネスバーガー
2016/10/05 ドトールの低糖質ドリンク
2016/09/12 丸亀・みどりや喫茶店
2016/08/27 ポタジェの低糖質ケーキ
2016/08/08 エッグチーズバーガーの糖質量
2016/07/03 フレッシュネスバーガーのモーニング
2016/06/19 ポタジエの低糖質野菜スイーツ
2016/06/01 マクドナルド・エグチの糖質
2016/05/12 クラブハウスバーガービーフ
2016/04/09 しゃぼん玉の500円ランチ
2016/04/06 高松・元町珈琲
2016/03/22 高松・コーヒールーム ミニ
2016/03/16 カニハンバーガーを食べたよ。
2016/03/14 東方面で茶をしばく。
2016/03/10 マクドナルドで失敗
2016/02/25 ワンコインランチだよ
2016/02/04 マクドナルドのメニューって
2016/01/13 朝マックのコンビ
2016/01/10 マクドナルドでエグチ
2015/12/22 元町珈琲　高松茜の離れ
2015/12/19 丸亀・グッドネイバーズコーヒー
2015/12/06 モスにはまだ菜摘があった♪
2015/10/23 フレッシュネスバーガーの低糖質バンズ
2015/09/29 丸亀・グッドネイバーズコーヒー
2015/08/26 丸亀・薔薇都のカキ氷
2015/08/20 ジョイフルで一息。
2015/07/10 モスで糖質9.6gの「菜摘」にて気分転換
2015/03/13 高松・エッグカフェ トリノスでランチ
2014/12/14 高松・菓子工房ルーブ空港通り店
2014/12/10 高松・COCO’S　ココス
2014/12/07 高松・カフェ　アジール
2014/11/30 高松・SHIUN　CAFE（シウンカフェ）
2014/11/19 高松・Jita jita Dog
2014/10/27 丸亀・コメダ珈琲店
2014/09/14 高松・西の丸ホテルでランチ
2014/09/07 高松・コルシカ珈琲
2014/09/02 高松・THE　LOCAL（ローカル）
2014/06/18 高松・THAT'Sでランチ
2014/04/29 丸亀・ルフラン
2014/04/19 丸亀・モスバーガー
2014/04/06 善通寺・カフェ・ド・クリエ
2014/01/17 高松・ジョイフル
2014/01/15 高松・熱とろポンデリングとか
2013/10/28 高松・菜々月の五日でランチ
2013/10/26 高松・patissiere's cafe Perle
2013/10/19 高松・エッグカフェtorinosでランチ
2013/10/18 高松・ミスドの氷コーヒーって
2013/10/08 高松・ナポレオン
2013/10/01 牟礼・茶坊たがわでランチ
2013/09/30 高松・アフタヌーンティーでランチ
2013/08/20 高松・Cafeレストラン　ガスト
2013/08/19 高松・ビストロレストラン　アンジェラ・カンパーナ
2013/08/17 高松・珈琲哲学でランチ
2013/08/16 丸亀・カフェ　ラ　トープ
2013/08/07 高松・コメダ珈琲店
2013/07/15 宇多津・THOTH COFFEE
2013/05/24 【新店】高松・SHIUN　CAFEで晩御飯
2013/01/09 高松・コメダ珈琲店
2012/12/04 高松空港のホットドック
2012/11/21 高松・コーヒー＆ランチ　ロン
▼お子様に優しいお店
2020/10/20 高松GOTO・チーズカフェでランチ
2019/12/29 高松・牛福のランチブュッフェ
2019/12/24 高松・すたみな太郎
2019/12/17 高松・しゃぶ葉
2018/07/12 高松・楽市で子連れランチ
2015/07/22 冷凍レモン角ハイボールで夏ちっく
2014/12/14 高松・菓子工房ルーブ空港通り店
2014/12/13 高松・チーズカフェでランチ
2014/08/24 三木・MUCCA
2014/08/20 志度・不二家でランチ
2013/06/13 高松・グラッチェガーデンズ
▼出前
2020/08/21 高松・本気豚食でテイクアウト
2020/07/03 高松・ドミノピザ
2019/12/21 高松・おいなはれ
2019/06/26 高松・二蝶の仕出し膳
2017/12/13 ガストの宅配
2014/06/11 丸亀・入江飲食店で出前
2014/03/17 高松･ピザロイヤルハット
2013/12/12 高松・本気豚食の宅配ランチ
2013/11/20 高松・ピザロイヤルハット
2013/08/27 高松・本気豚食の宅配
2013/06/28 高松・いづみやのお弁当
2013/06/09 高松・本気豚食 （ほんきーとんく）
2012/12/07 東京・ピッツァ サルヴァトーレ クオモ
2012/11/13 丸亀・入江飲食店
2012/11/06 高松・Ｚｉｏｎの宅配
▼お取り寄せ
2020/07/12 高松・韓屋 仁
2020/02/18 iHarbのビタミンC
2020/01/29 鰻割烹まえはらのお取り寄せ鰻
2016/10/03 2016イオンの低糖質クリスマスケーキ
2016/02/26 ホオリイの豆乳おからクッキー
2016/01/21 豆乳おからゼロクッキー
2016/01/17 iHerbのセールで米国の低糖質食を買う
2015/07/31 MECなおやつに頼れる相棒。
2015/03/10 お取り寄せ・茨城県の丸干し芋
2014/12/25 山陰境港産 セコガニ
2014/10/15 滋賀・大吉商店で取り寄せ
2014/08/14 オークスハートのデザートビネガー
2014/06/29 宮崎・太陽のタマゴ
2013/12/18 埼玉・おせんべいやさん本舗　煎遊
2013/07/05 【お取り寄せ】シナノゴールドジュース
2013/06/24 【お取り寄せ】マンゴープリン
2013/05/16 【お取り寄せ】la pierre blanche
2013/01/31 お取り寄せ・ 米屋 吾左衛門鮓燻し
2013/01/05 株式会社布目　うにづくし
2012/12/17 京都・グランマーブル
2012/12/02 カゴメの優待
2012/11/29 永楽製麺所
2012/11/02 アワビステーキ
▼手抜き料理
2019/03/26 簡単なツクシの下処理
2018/01/10 低糖質チーズカスタードクリーム
2016/01/27 米国の粉でおからクッキー作り
2016/01/19 車麩で低糖質なザクサクナッツチョコ
2015/12/23 低糖質なスムージー
2015/11/24 低糖質☆生おからのナッツ入りチーズケーキ
2015/10/18 低糖質・ザクザクのブランクッキー
2015/10/17 皮まで使うスイートポテト
2015/09/28 100均のシリコンケースが便利だったよ。
2015/09/11 おからパウダーでモンブラン風クリーム
2015/09/10 糖質制限の主食やおやつレシピ
2015/09/05 糖質制限・しっとりアーモンドクッキー
2015/09/03 糖質制限・スペイン風ナッツケーキ
2015/08/22 糖質制限・簡単！ココナッツオイルチョコレート
2015/07/28 小麦ファイバーとの日々
2015/07/26 放置されたココナッツミルクでプリン
2015/07/23 超低糖質な美味しいクレープ！マジで。
2015/07/21 超低糖質な餃子の皮ができたよ♪
2015/06/24 糖質制限・SOYJOY風大豆バー
2015/06/08 糖質制限・おからココア蒸しパン
2015/06/06 糖質制限・おから蒸しパン
2015/05/31 薄力粉とおからのパン
2015/05/28 糖質制限・アボカドおから
2015/05/27 糖質制限・おからチーズケーキ
2015/05/23 糖質制限におから料理
2015/04/26 ノンフライヤーでチャーシュー
2015/04/24 ノンフライヤーでスペアリブ
2015/03/25 ノンフライヤー・冷凍鮎の甘露煮
2015/01/09 灯油ストーブで焼き芋
2014/12/29 ノンフライヤーを買ったよ。
2014/10/04 鶏ハム・塩水バージョン
2014/08/25 HBで作る薄力粉パン
2014/08/23 バジルソース（ジェノベーゼ）
2014/04/26 ミューズリーのスコーン
2013/01/04 安納芋
2012/12/16 手抜きおでん
2012/12/03 いかにんじん
2012/11/27 鶏ハム
▼インスタント食品
2019/12/02 ママーのもち麦リゾット
2017/02/02 最近購入した低糖質商品
2016/02/20 グリコ糖質offキッチン
2015/04/03 台湾土産・大乾麺 地獄辣椒風味
2014/11/17 カルディのパクチーラーメン
2014/10/03 yumyumインスタントラーメン
2014/09/24 ニッポンハム・エッグベネディクト風ピッツア
2014/08/30 名古屋土産・ あんかけスパ
2014/08/04 セブンプレミアム 生パスタ 海老のトマトクリーム
2014/07/31 高松・業務スーパーのフォー
2014/07/05 塩ラーメン味　焼きそば
2013/11/29 ケンミンの冷凍焼ビーフン
2013/05/06 高松・三越イタリアフェア
2013/02/04 JALカレーデスカイ・欧風ビーフカレー
2013/01/18 沖縄土産・オキコラーメン
2013/01/03 どん兵衛vs緑のたぬき
2012/12/27 USJ土産・すぱいだぁ麺
▼糖質制限とMEC食について
2015/10/10 Low carb mooocoの宣伝です
2015/09/08 ダイエットの為しゃぶしゃぶ食べ放題
2015/07/07 ★私の糖質制限とMEC食
▼カテゴリ無し
2020/12/15 丸亀・茶恋路
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2019/12/09 オリーブ牛豚に親しむセミナー&料理教室
2019/08/16 瀬戸内海歴史民俗資料館
2017/11/22 神戸・低糖質パン購入
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2017/05/11 アクアフォンテのランチ
2017/04/19 大衆酒場 百崎商店
2015/11/13 iPhone6をお使いの方に質問です(T_T)
2015/05/25 5月25日の記事について
2014/03/14 高松･3月14日の緊急地震速報が来ない!
Posted by もーこ at 2020/12/31
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